¿Cuál es la mejor estrategia para lidiar con el dolor intenso?

En el libro, La forma de sanación de los cerebros … establece en términos simples que el área visual en el cerebro y el área de recepción del dolor están muy estrechamente relacionadas. Para aumentar su tolerancia al…
¿Puede un ataque de pánico dañar a mi bebé por nacer?

Si tiene un ataque de pánico durante el embarazo, existe un pequeño riesgo de aborto espontáneo. Suponiendo que el embarazo continúe, cualquier daño al bebé sería tan pequeño que no se podría medir. La ansiedad puede ser una…
¿Puede la testosterona curar la depresión?

Si, absolutamente. La terapia de reemplazo de testosterona (TRT) puede curar la depresión donde la deficiencia de testosterona fue la causa de esa depresión en primer lugar. Veo esto en mi práctica todo el tiempo. A menudo los…
¿Cómo se puede lidiar con el insomnio severo cuando no hay problemas médicos subyacentes?

Ninguna de estas sugerencias es La respuesta mágica. Ninguno está garantizado Cada uno ha sido valioso para algunas personas en algún momento. Funcionan mejor en combinación que individualmente. Su experiencia puede ser diferente. 1. Declara que la cama…
¿Cómo la ansiedad causa falta de aliento?

La falta de aliento puede ser atemorizante. En algunos casos, la falta de aliento causa ansiedad, mientras que en otros, la falta de aliento es causada por la ansiedad. Los problemas respiratorios relacionados con la ansiedad tienden a…
¿Cuál es el suplemento más efectivo o de venta libre para la ansiedad?

Solo quiero ayudar, así que te diré lo que me ayudó de mi experiencia. Probé inositol que funciona para la ansiedad OCD, pero no tanto la ansiedad general y corporal. Mi médico me dijo que probara Serelax e…
Cómo superar la ansiedad de salud sobre ALS

¿Necesitas dar un poco más de información aquí quizás? ALS es una condición muy seria. Tengo un buen amigo que fue diagnosticado hace poco más de cinco años y hoy es capaz de hacer muy poco más que…
¿Existe un consenso entre los profesionales médicos de que la transición de género es el mejor remedio para la disonancia de género cuerpo / mente, en lugar de “arreglar” la mente para que coincida con el cuerpo? ¿Por qué o por qué no?

Este es el malentendido acerca de las personas trans que simplemente no morirán. Más de 80 años de investigación clínica sobre las mejores prácticas para personas trans nos han llevado a algunas cosas que cualquiera debe pensar: Las…
¿Puede el aumento de los niveles de serotonina causar disminuciones en la producción de dopamina?

No no no no no. En primer lugar, esa publicación de blog es una terrible burla de la neurociencia, salpicada de psicología pop. Escribí sobre esta confusión de dopamina / serotonina aquí No existe una hormona de la…
¿Debo ser médico si tengo TOC?

El primer paso es ser evaluado por un psiquiatra o psicólogo clínico para ver si tiene TOC. El TOC no es perfeccionismo ni tiene una gran atención al detalle, como sugieren algunas de las otras respuestas. El TOC…