Cómo recuperar mi motivación perdida después de la recuperación de un ataque de depresión

La motivación es un tema muy subjetivo. Puedo estar motivado por un amigo. Usted puede estar motivado por el amor. Comprender que los malos tiempos han terminado es lo que importa. No necesitas estar motivado para mantenerte vivo…
¿Puede una persona con Asperger o autismo tener una crisis sin gritar o tener un ataque de llanto?

Por definición, una fusión es una reacción neurofisiológica a la sobrecarga: sensorial, social, función ejecutiva o de otro tipo. Pero David tiene razón, la reacción de cada persona va a ser diferente. A veces estoy triste y llorando.…
¿Qué es trauma de identidad?

Nosotros, a diario, pasamos por las conmociones y dolores de varios eventos que ocurren a nuestro alrededor; físico y psicológico El dolor profundo de angustia o incomodidad debido a experiencias perturbadoras o por una lesión física grave y…
¿Por qué la gente me sigue preguntando si estoy deprimido?

Si son extraños, simplemente ignóralos, no es asunto de ellos y tal vez tengas una cara triste y tranquila. Si las personas que preguntan son familiares o amigos cercanos, pueden estar en algo. La depresión no es solo…
¿Hay alguna fobia asociada con tener mucho miedo a las cucarachas? ¿Es eso un síntoma de una enfermedad?

La fobia a las cucarachas es bastante común. Como casi todas las fobias, tiene un nombre latino elegante: katsaridaphobia . No es un síntoma de ninguna enfermedad, aunque las fobias son más comunes en personas que generalmente experimentan…
¿Es normal que no te guste ver terapeutas u otros profesionales médicos?

Esta es una pregunta increíblemente buena, y muy importante de hacer. Tienes toda la razón; especialmente los terapeutas hacen planes de tratamiento basados ​​en su propia visión y cómo encajan en esto. No ha especificado de qué clase…
¿Cuáles son los beneficios de la esquizofrenia, si corresponde?

Tal vez no haya beneficios directos para el individuo, pero la esquizofrenia parece haber sido positiva y persistentemente seleccionada a lo largo del curso de la evolución humana, y se teoriza que podría tener algo que ver con…
¿El magnesio es bueno para la ansiedad?

¡Sí lo es! También es muy seguro de tomar. Sin embargo, no soy médico y no puedo dar consejos médicos. Realmente no se puede sobredosis de magnesio. Es autolimitado y si el cuerpo se excede, lo sabrá, ya…
Si tiene ADD / ADHD, ¿puede un suplemento probiótico ayudar a tratar el trastorno en lugar de tomar estimulantes? ¿Cuáles son tus pensamientos sobre esto?

Tengo TDAH Yo uso probióticos regularmente y los juro por muchas razones. Pero todavía tomo mis medicamentos para el TDAH. Honestamente pienso que probé todas las respuestas naturales razonables para manejar el TDAH antes de tomar los medicamentos,…
¿Qué tan efectivos son los primeros auxilios psicológicos a personas afectadas por situaciones traumáticas?

Depende de qué tan bien esté hecho. La vieja técnica de reunir a todos después para hablar sobre un evento traumático (llamada Informe de estrés por estrés crítico) no funciona bien para todos, y puede ser perjudicial para…