¿La sopa es el mejor remedio para la gripe?

Tan bueno como un remedio casero como cualquiera.

Si puede consultar a un médico a las pocas horas del inicio de los síntomas de la gripe, puede recetar Tamiflu (medicamento para la gripe y prevención de la gripe), que tiene un historial bastante bueno para interrumpir y disminuir los síntomas y la duración de la gripe. De lo contrario, tu mejor línea de conducta es paliativa, lo que significa apoyar la lucha de tu cuerpo contra el virus.

La sopa es una buena forma de hacerlo porque contiene mucha agua; la hidratación es importante para su cuerpo ya que combate la gripe. También contiene buenas verduras (carbohidratos complejos) y proteínas; ambos ayudan a tu cuerpo en su lucha contra el invasor de virus.

Además, la sopa es un alimento reconfortante, y dado que la gripe es tan incómoda, puede tomar cualquier comodidad que pueda.

La sopa es buena comida (probablemente marcada, pero ¿a quién le importa?)

Depende de lo que entra en la sopa.

Si experimenta síntomas en toda regla, una mayor circulación y la mitigación de los recursos gastrointestinales son su mejor opción. Los tés con sabor a regaliz (es decir, hinojo / anís) ayudarán a su estómago / intestinos, mientras que un caldo de pollo herby (si está atrapado en su casa con la gripe, ¿por qué no hacer los suyos?) Aliviará sintomáticamente su sufrimiento. Todas las hierbas estándar de “condimento de aves de corral” relajarán los pulmones, aumentarán la circulación periférica y sedarán la tos.

Sin embargo, si está al tanto de su inminente ataque de gripe en su inicio, un jarabe de saúco aliviará la congestión, el tomillo estimulará el sistema inmune, rábano picante, cebolla y, por supuesto, el ajo. El estándar “plenty of rest / fluids” todavía se aplica, pero siempre recomiendo prolongar languideciendo en un baño caliente para aliviar las molestias físicas.

Estas hierbas permanecen en nuestros bastidores de especias por su eficacia contra los resfriados / gripes.