Terapia de agua y un poco de descanso. Sé que suena un poco cliché, pero la verdad es que el virus de la gripe es un virus. Y todas las infecciones virales son autolimitantes. Dado que vives un estilo de vida lo suficientemente saludable, tu sistema inmune finalmente se pondrá al día y te recuperarás por tu cuenta.
la terapia de agua promoverá una nariz que moquea, así que tenga ese pañuelo a mano. Y empeora por la noche debido a la caída en la actividad y los cambios en la temperatura, tanto interna como ambiental.