¿Cuáles son algunos pasos naturales para tratar el síndrome del intestino irritable?

Es posible que algunos de los síntomas del SII desaparezcan después de ir al baño y abrir los intestinos.

Se piensa que el SII afecta hasta una de cada cinco personas en algún momento de su vida, y generalmente se desarrolla cuando una persona tiene entre 20 y 30 años de edad . Alrededor del doble de mujeres se ven afectadas que los hombres.

La condición a menudo dura toda la vida sin tratamiento, aunque puede mejorar a lo largo de varios años. El síndrome del intestino irritable es un síndrome porque puede causar varios síntomas además de los mencionados, como c rampa, hinchazón, gases, necesidad frecuente de evacuar, sensación de evacuación incompleta, etc.

IBS es el trastorno de la función , lo que significa que el intestino no funciona, como debería. Si uno visualiza el intestino, parece perfectamente normal sin inflamación u otros cambios estructurales. En las personas con SII, los intestinos se comprimen demasiado o no lo suficiente y hacen que los alimentos se muevan demasiado rápido o demasiado lento a través de los intestinos.

A través de los años, el SII se ha denominado por muchos nombres: colitis, colitis mucosa, colon espástico, intestino espástico y enfermedad intestinal funcional, colon irritable y colon nervioso.

CAUSAS DE IBS

La causa exacta del síndrome del intestino irritable (SCI) es desconocida , pero la mayoría de los expertos piensan que está relacionada con problemas digestivos y una mayor sensibilidad del intestino.

Se han sugerido muchas causas , que incluyen inflamación, infecciones y ciertas dietas, pero no se ha demostrado que ninguna de ellas conduzca directamente al SII. La causa de IBS no se conoce. Los médicos también lo llaman un trastorno funcional porque no hay signos de enfermedad, como inflamación o infección, cuando se examina el colon.

Con una investigación agresiva realizada en esta área durante un período de tiempo, los científicos han llegado a la conclusión de que la causa del SII puede ser multifactorial, cuyo efecto acumulativo resulta en la alteración del funcionamiento normal del intestino. Y las posibles causas pueden ser:

1. Factores psicológicos como estrés, ansiedad, dolor, decepción, frustración, culpa, etc.
2. Sensibilidad a los alimentos : también se sabe que los síntomas del SII se desencadenan por la ingestión de ciertos alimentos a los que el individuo es sensible. El chocolate, los productos lácteos, la cafeína o grandes cantidades de alcohol son ofensores frecuentes. Una teoría afirma que la falta de fibra en la dieta puede tener un efecto perjudicial. Esta falta de fibra provoca contracciones irregulares del intestino grueso.
3. Genética y herencia
4. Infecciones posteriores

DIAGNÓSTICO DE IBS

1. Historial médico exhaustivo: el médico tomará un historial médico completo que incluye una descripción cuidadosa de los síntomas. Los síntomas que favorecen el diagnóstico de SII son: Alivio del dolor abdominal con la defecación Heces flojas con el inicio del dolor. Movimientos intestinales más frecuentes al inicio del dolor. Hinchazón o distensión abdominal. Sentimientos de evacuación incompleta. Fuga de moco por el recto.
2. Examen físico
3. Prueba de laboratorio

No hay pruebas de laboratorio específicas que puedan diagnosticar IBS. Su médico verificará si sus síntomas coinciden con la definición de SII, y puede realizar pruebas para descartar afecciones tales como:

1. Alergias o intolerancias alimentarias , como intolerancia a la lactosa y hábitos alimentarios deficientes
2. Medicamentos como medicamentos para la presión arterial alta, hierro y ciertos antiácidos
3. Infección
4. Deficiencias enzimáticas en las que el páncreas no libera suficientes enzimas para digerir o descomponer los alimentos
5. Enfermedades inflamatorias del intestino como colitis ulcerativa o enfermedad de Crohn
6. Su médico puede hacer algunas de las siguientes pruebas para decidir si tiene SII
7. Sigmoidoscopia flexible o colonoscopia para buscar signos de obstrucción o inflamación en sus intestinos
8. Endoscopia superior si tiene acidez estomacal o indigestión
9. Rayos X
10. Exámenes de sangre para detectar anemia (muy pocos glóbulos rojos), problemas de tiroides y signos de infección
11. Pruebas de heces para sangre o infecciones
12. Pruebas de intolerancia a la lactosa, alergia al gluten o enfermedad celíaca

TRATAMIENTO CONVENCIONAL

Los medicamentos convencionales para el SII están dirigidos a aliviar los síntomas asociados con el SII. Sin embargo, no logran rectificar la comunicación trastornada entre el cerebro y el cerebro y, por lo tanto, pueden proporcionar meramente alivio sintomático. Sin embargo, no pueden curar la condición. Además, la mayoría de ellos tienen efectos secundarios inherentes y pueden no ser beneficiosos para todos y cada uno de los individuos.

DIETA EN IBS

1. Cambios saludables en la alimentación y el estilo de vida Gran cantidad de frutas y verduras Gran cantidad de carbohidratos amiláceos Algunos productos lácteos y lácteos (2-3 porciones por día). Si usted es intolerante a la lactosa, incluya alternativas lácteas como leche de soja, arroz o avena y yogures enriquecidos con calcio. Cantidades limitadas de alimentos con alto contenido de grasas y azúcares. Limite la grasa saturada que se encuentra en productos de origen animal como mantequilla, ghee, queso, carne, pasteles, galletas y pasteles Tome abundante líquido – al menos dos litros. Tenga un patrón de comida regular. Tómese tiempo cuando coma. Intente no saltearse. Siéntese a comer. y mastique bien la comida . No coma a altas horas de la noche Haga ejercicio regularmente, como caminar, andar en bicicleta o nadar. Si encontrar tiempo es difícil, incorpóralo a tu día
2. Desestresarse
3. Reducir la cafeína
4. Limite el alcohol
5. Disminuir la ingesta de almidones resistentes

TRATAMIENTO HOMEOPÁTICO

El tratamiento homeopático está dirigido a DESARROLLAR LA ENFERMEDAD y garantizar la salud sin efectos secundarios. Para prescribir a un individuo, se sigue un PLAN DE TRATAMIENTO que involucra:

1. OBTENER UNA BUENA COMPRENSIÓN DEL CASO que incluye la toma completa de casos (análisis del paciente como individuo) junto con la historia del paciente y el historial familiar.
2. DIAGNÓSTICO DEL PACIENTE Y ENFERMEDAD
3. EVALUACIÓN INDIVIDUAL DEL CASO
4. PRESCRIBIENDO EL RECURSO CONSTITUCIONAL INDIVIDUAL MÁS ADECUADO

Para obtener más información, visite el sitio web de Homeosure.

Los pasos incluyen:

1. Pruebas funcionales para patógenos y sobrecrecimientos. El SII puede ser causado por parásitos, Candida, SIBO, h pylori y disbiosis en el intestino grueso.
2. Dieta de eliminación. Elimina alimentos altamente alergénicos, inflamatorios o desencadenantes como trigo / gluten y cereales, productos lácteos, nueces, FODMAP, azúcar, alimentos procesados, soja y maíz, por nombrar solo algunos. Introduzca estos alimentos uno por uno después de eliminarlos por al menos una semana y mantenga un diario de alimentos durante la reintroducción.
3. Mejore los hábitos de estilo de vida, como reducir el ejercicio o agregar movimientos suaves. Mejor dormir. Reduciendo estrés. Tratando con problemas emocionales y de relación.
4. Restaurando el equilibrio bacteriano con los alimentos probióticos y / o fermentados adecuados y la fibra vegetal de una dieta variada de productos, si se tolera.
5. La desintoxicación del hígado y los intestinos es importante. Si hay conditipación, es importante mover los intestinos con trifala, magnesio, vitamina C, consumo de agua, relajación o movimiento.

! Siempre mastica bien tu comida.

2. Limita la cantidad que comes.

3. Evite las cosas ricas en carbohidratos fermentables:

a. Leche y productos lácteos a menos que no contengan lactosa.

segundo. Cerveza y otras bebidas a base de malta.

do. Sorbitol y otros alcoholes de azúcar, que se encuentran comúnmente en chicles sin azúcar, dulces y mentas para el aliento.

re. Grandes cantidades de frijoles o coles.

4. Use un suplemento de fibra diariamente.

Seguir los pasos anteriores conduce a un alivio dramático para la mayoría de los casos de SII con diarrea predominante. Si ha tenido cirugía abdominal previa, las características anatómicas pueden ser contribuyentes y puede ser necesaria una intervención más agresiva.

Si le informaron que tiene SII con predominancia de estreñimiento, debería consultar a otro médico. La mayoría de los casos son causados ​​por la disfunción del piso pélvico y esto no se puede evaluar sin pruebas como manometría anal, electromiografía anal y defecografía. Desafortunadamente, la mayoría de los gastroenterólogos saben muy poco acerca de esto y simplemente describen los costosos y caros medicamentos como Linzess o Amitiza cuando la cura natural fácil en la mayoría de los casos es la fisioterapia del piso pélvico.

depende de qué IBS tiene, IBS-C (estreñimiento) o IBS-D (Diarrheal) o ambos. y es importante lo que desencadena SUYO. Hacer una dieta de eliminación o una dieta rotativa puede ayudarlo a determinar los factores desencadenantes. No hay respuestas fáciles. Lo que encontré fue que era extremadamente alérgico a los lácteos y los cocos (de todas formas). Además de tener diverticulitis significa que lo que otros pueden hacer por la comida no va a funcionar para mí. Entonces, lo que tenía que encontrar era cómo trabajar con problemas intestinales constantes que no se podían resolver “simplemente evitando ciertos alimentos”: lo que tengo que hacer es evitarlo.

Descubrí que tomar leche sin lactosa durante un ataque ayuda, porque el volumen de lactasa en “leche sin lactosa” detendrá un ataque intestinal. Debido a que necesito calcio y no puedo prescindir de él para mi salud, comencé a usar no solo leche sin lactosa, sino queso de leche de oveja y queso de leche de cabra. PARA MÍ, esto funciona.

También descubrí que durante un ataque, mantenerme agachado es lo mejor para ayudarme a sentirme menos tóxico, dependiendo de la almohadilla térmica o el paquete de hielo. Utilizo tucks en lugar de TP durante un ataque para mantener mi trasero feliz, de lo contrario, las hemorroides pueden empeorar. También sugiero jugo de zanahoria si puedes beberlo para ayudar también. Espero que esto ayude a cualquiera.

Sufrí con IBS durante años.

Muchas veces el SII puede ser causado por el estrés. Incluso las ocasiones felices pueden desencadenar un brote porque su cuerpo todavía reacciona como si hubiera “estrés”.

Considero que el Reiki es de gran ayuda, así como también la meditación, los tés calmantes como la manzanilla y también la reducción de la carne de res.

Espero que esto ayude.

Jenny

Batidos de piña y col roja. Recomiendo lo mismo para Ulcers, Morning Sickness y Crohn’s Disease. Por lo que he leído recientemente, creo que un poco de jengibre fresco sería una buena idea, también.