¿Hay alguna manera de ignorar el dolor?

Sí, hay muchas formas de ignorar el dolor, independientemente del tipo de dolor que sienta.

1. Puedes evitar el dolor consumiéndote positivamente. Por ejemplo, en lugar de salir y darse cuenta de que las nubes están bloqueando el hermoso sol, más bien aprecia la naturaleza que te rodea y cómo tienes la bendición de despertar a esa Tierra todos los días.
2. Distraerse, si se encuentra constantemente pensando en el dolor, ocupado. Esto puede estar saliendo con amigos, participando en currículos adicionales, o incluso participando en un deporte / comité, etc. Solo involúcrese, haga algo que disfrute, y encontrará que ni siquiera recordará lo que estaba pensando.
3. Medita, limpia tu mente. Si te encuentras constantemente pensando en algo, solo encuentra un buen período de diez y veinte minutos dentro de tu día dedicado a meditar y aclarar tu mente. Cuando despejes tu mente, verás que incluso si luego recuerdas lo que estabas pensando, no se sentirá tan molesto como recientemente te relajaste / calmaste.

Estoy seguro de que puede ser difícil ignorar el dolor, pero para usted y para los demás, sé que puede hacerlo. Simplemente da el primer paso, y estarás un paso en la dirección correcta.

Si esto ayuda, siéntete libre de seguirme / mira mis otras respuestas 🙂

Por supuesto. Tienes que retirarte mentalmente del presente y regresar al pasado. Si me hubieras preguntado cómo habría evaluado mi dolor después de aplastar mi antebrazo y cadera, te habría dicho que era un 5-6 en el peor de los casos, y un 3 más o menos después de que me dejaran solo (sin ser constantemente empujado) ) Eso está en una escala de 10.

Pude hacer esto por lo que acabo de contarte, y las propias endorfinas de mi cuerpo. No recibí nada por dolor durante aproximadamente las primeras 10 horas debido a las preocupaciones del médico de que tenía lesiones internas invisibles. Necesitaban que pudiera responder preguntas para controlar cualquier empeoramiento de mi condición. Lo logré sin estar en agonía.