Algunas reflexiones
- Aunque es posible que se haya dado cuenta de que tiene TDAH (y es posible que tenga razón), solo un médico con licencia o un profesional de la salud mental puede proporcionar un diagnóstico válido de TDAH.
- Los síntomas cardinales del TDAH, que incluyen falta de atención, distracción, falta de concentración y desorganización, a menudo se observan en los trastornos de ansiedad o del estado de ánimo (entre otras afecciones).
- Por lo tanto, le sugiero que haga una cita con un profesional de la salud mental con licencia para determinar la causa de los síntomas que lo llevaron a concluir que tiene TDAH. Puede entrevistarlo, proporcionar escalas de calificación estandarizadas y usar su experiencia y juicio clínico para determinar si tiene TDAH, otra afección o ninguna.
- Por definición, uno no puede evitar una condición que ya tiene. Me pregunto si tu intención fue preguntar cómo manejar -no prevenir- el TDAH.
- Si tiene TDAH, el entrenamiento y la terapia pueden ayudarlo a aprender a controlar sus síntomas.
- Muchas personas con TDAH consideran que los medicamentos * y * el asesoramiento / orientación son mucho más efectivos que la monoterapia (solo un enfoque). Este doble enfoque también funciona bien para la mayoría de los problemas de salud mental
- Por lo tanto, si no obtiene un alivio adecuado de los síntomas del tratamiento no farmacéutico, espero que considere medicamentos. Muchos medicamentos para el TDAH han existido por décadas y tienen muchas investigaciones basadas en evidencia para respaldar su eficacia (efectividad) y seguridad.
- Finalmente, si tiene TDAH, hay una serie de sitios web útiles, aplicaciones y libros que debe considerar.
Aquí hay algunos recursos para que comiences:
http://www.ADDitudemagazine.com, y
El Recurso Nacional sobre TDAH, y
Foros de trastorno de hiperactividad con déficit de atención.
También es posible que desee verificar algunas de mis respuestas anteriores sobre TDAH. Publiqué enlaces a respuestas sobre TDAH y otras condiciones en mi página de perfil.
¿Existe una correlación entre el trauma infantil y el trastorno por déficit de atención?
¿Es posible reducir el TDAH tomando Nootropics?
¿Puede desarrollar esquizofrenia si toma pastillas ADD pero no tiene ADD?
Aquí hay un enlace a una respuesta de TDAH bastante reciente: la respuesta de Amy E. Brown a ¿Hay alguna aplicación o sitio web útil para las personas con TDAH? ¿Qué tipo de recursos usa la gente?
Buena suerte.
