En mi experiencia, cuando tienes anhedonia eres muy susceptible al comportamiento adictivo y a la automedicación. Si encontraba algo que me hiciera sentir bien, quería hacerlo todo el tiempo. No es para decir que el comportamiento adictivo necesariamente se ve mal desde el exterior; si eres adicto a hacer arte, entonces construyes una cartera increíble, por ejemplo. Pero para mí, una adicción se caracteriza por buscar una “euforia” y estar decepcionado: se necesitan “éxitos” mayores y mayores de su actividad o sustancia de elección para sentir la misma felicidad que solía tener hacia el comienzo de dicha adicción.
Se siente como una picazón mental que no puedes rascar, y sí, según mi experiencia, las personas intentan buscar cosas que puedan disfrutar con desesperación creciente. Sé que lo hice.
