¿Las personas de alto funcionamiento con enfermedades mentales severas tienen buenas habilidades de afrontamiento?

Como otros han mencionado, “alto funcionamiento” tiene una variedad de significados diferentes, solo puedo compartir mi experiencia en el sentido de que tengo una vida totalmente funcional, “normal”; Nunca he estado en discapacidad y trabajo a tiempo completo; He podido comprar una casa, tener un cónyuge, nunca he sido hospitalizado, etc. ect. Todo parece “normal” aquí. Parece que está bien, ¿verdad? No, eso sería demasiado fácil. Si alguien tiene cáncer, pero no puede “verlo”, no significa que no está creciendo, destruyendo, en todo caso, esta es la forma más peligrosa.

Desarrollé una “máscara” tan efectiva que (casi) nadie ha cuestionado mi salud mental. Esto me llevó a no ser tratado durante la mayor parte de mi vida, dejando que todo creciera y se manifestara hasta que mi vida corriera peligro; incluso entonces, con mi comportamiento temerario y peligroso, casi nadie lo sabía. Mejor aún, dado que mi enfermedad había existido tanto tiempo, nunca reconocí muchos de mis pensamientos e ideas desenfrenadas que eran / son marcadores de las enfermedades, incluso tengo problemas para reconocer mi propia enfermedad, porque soy “normal”, ¿no? Se ha dicho que el peligro radica menos en cuestionar su cordura que en no darse cuenta de su locura (la gente realmente loca no sabe que están locos).

Entonces, las personas que desarrollan una máscara efectiva pueden ser algo más peligrosas; no están lidiando porque no reciben tratamiento, posiblemente desconocen el alcance de su enfermedad. Las personas a su alrededor, incluidos los profesionales médicos, tienen más dificultades para evaluar el verdadero alcance de su enfermedad, el diagnóstico y el tratamiento es más difícil, porque hay pocos o ningún síntoma tradicional presente (por fuera). Además de eso, abre el campo para minimizar la enfermedad. (Algunos) los profesionales médicos pueden no tomarlo tan en serio, y es casi seguro que los demás no lo toman en serio. Mis amigos, familiares y compañeros de trabajo casi todos tienen una mentalidad de “no puede ser tan malo”, que es dañina y peligrosa.

Esta es mi historia, pero ¿creo que una buena parte de las personas de “alto funcionamiento” han desarrollado buenos mecanismos de afrontamiento? Absolutamente. El problema radica en que son indistinguibles de los altos fuctioners que están sufriendo detrás de una máscara. Es por eso que es importante recordar que la enfermedad mental no se manifiesta de la misma manera en todos, y no todos se adaptan a ella de la misma manera, aunque puede haber similitudes.

Lo bueno de ser de alto funcionamiento es que nadie sabe que estás loco.

Lo malo de ser de alto funcionamiento es que nadie sabe que estás loco.

Por desgracia, a veces no. En situaciones de gran ansiedad, como justo después de un accidente automovilístico, me he congelado en estado de shock en lugar de resolver las cosas. Me amenazaron con arrestarme por abandonar la escena. (Tengo Asperger bipolar y leve.) Siento que bajo estrés solo puedo ver las cosas de una manera: creo que tengo menos flexibilidad que los neurotípicos. (“Neurotypical” es preferido sobre “normal” por muchos en el espectro del autismo.)
Todas las habilidades de afrontamiento que tenemos dependen de tener la medicación adecuada, suficiente para comer y descansar lo suficiente; sin ninguno de esos, todo se va al infierno.

Creo que mi conocimiento y habilidades de afrontamiento me ayudaron a no perder el control con bipolar hasta mucho más tarde en la vida. Creo que me están ayudando a aprender a sobrellevar mejor mis diferencias mentales. La funcionalidad se relaciona con las habilidades de afrontamiento, pero el alto nivel de funcionamiento no necesariamente significa que tengas buenas habilidades para sobrellevar situaciones.

Sin embargo, hay muchas habilidades de afrontamiento que he necesitado aprender, y tengo que practicarlas constantemente, y eso no es tan fácil. Es fácil para mí asustarme y usar eso como excusa para evitar un problema, aunque sé que eso agravará el problema y eventualmente me llevará a tratar desesperadamente de calmarme haciendo cosas que causen más daño.

Creo que mi funcionalidad me ayuda a entender el proceso y desarrollar las habilidades. Entonces, de nuevo, ¿qué significa eso? No sé si estoy funcionando bien. Es un término bastante inspecífico. Una de mis habilidades de afrontamiento es no compararme con nadie y no juzgarme a mí mismo. Decir que soy de alto funcionamiento es a la vez una comparación y un juicio, por lo que no es bueno para mí. Sin embargo, de lo que realmente creo que se trata esta pregunta es si una persona debería esperar la recuperación.

No me importa si alguien tiene un alto funcionamiento o no. Todos podemos aprender las habilidades necesarias para sobrellevar el trastorno bipolar. Puede ser un poco más fácil para las personas que tienen un alto funcionamiento, pero solo levemente. El problema es que la mayor parte del trabajo debe hacerse en la parte de la mente cuyas habilidades no se pueden medir en las pruebas de inteligencia. Las personas de alto funcionamiento podrían saber más y podrían ser más receptivas a aprender meditación o participar en actividades creativas, pero también podrían ser más resistentes.

En ese momento, tendría que decir que la función está relacionada con las habilidades de afrontamiento. Tener habilidades de afrontamiento antes de enfermar puede ayudarlo a sobrellevar las diferencias mentales. Aprender a lidiar con las diferencias mentales va a ser difícil sin importar cuáles sean tus niveles de habilidades antes de enfermarte. Hay esperanza de recuperación, y esa es una esperanza muy realista, sin importar cuál sea su nivel de funcionamiento actual.

Entonces, para responder a esta pregunta, debería saber a qué te refieres con

“Alto funcionamiento” En el mundo psiquiátrico, los médicos asignan un puntaje GAF que es indicativo de funcionamiento. Funciona desde

1-100. Una puntuación de 25 significa que usted es alguien que requiere ser hospitalizado sin importar qué. Una persona de “alto funcionamiento” estaría en el rango 75 y superior. Nunca lo había visto en mi carrera, no es que nadie exista, simplemente no lo he visto, una persona con una enfermedad mental SEVERA tiene un puntaje GAF tan alto.