La respuesta correcta sería discutirlo con su médico y tomar la cantidad recetada, ya que se trata de un medicamento con receta médica potencialmente peligroso.
En su defecto, sin embargo, generalmente la dosis inicial es de 0.25 mg.
Estoy de acuerdo con que Anon lo use con moderación, pero le advierto que nunca se mezcle con alcohol.
Sin embargo, si está tomando medicamentos para dormir por primera vez, hay lugares mucho mejores para comenzar. Unisom se usa comúnmente: funciona bien, se vende sin receta médica y, en general, no te deja con una resaca como la de algunos (p. Ej., Benadryl).
