La vitamina D es una vitamina soluble en grasa, lo que significa que su cuerpo la almacena. Si tiene una deficiencia verificada mediante un análisis de sangre, se le puede recetar una cantidad alta de vitaminas.
Su cuerpo absorbe la vitamina de la exposición al sol, algunos productos lácteos están fortificados con vitamina D y muchas buenas multivitaminas proporcionan la dosis recomendada.
Si tiene la piel sin brillo, considere mejores productos para el cuidado de la piel. Puede beneficiarse de una exfoliación suave una vez a la semana o productos Retin-A en el mostrador en una farmacia o con una mayor concentración de un dermatólogo.
