¿Está comprobado que los suplementos de vitamina C ayudan a la salud?

Para una persona con una dieta promedio de América del Norte, que en general es lamentablemente corta de las porciones diarias recomendadas de frutas y verduras, los suplementos de vitamina C no tienen ningún valor. 1) La vitamina…
¿Qué vitamina retarda el envejecimiento?

Las vitaminas como vit-C, E y algunas veces D pueden ayudar ya que tienen propiedades antioxidantes. Ayudan a reducir los radicales libres dañinos en nuestro cuerpo que pueden acelerar el proceso de envejecimiento. Sé feliz mantente saludable.
¿Cuál es la vitamina más importante para los humanos?

Depende de dónde viva. Si usted vive en el mundo desarrollado, el magnesio y la vitamina D son comúnmente subconsumidos y fáciles de obtener en forma de suplemento, con múltiples beneficios de salud a largo plazo. Un multivitamínico…
¿La eficacia de los probióticos disminuye con el tiempo?

Teóricamente, si toma la misma cepa de bacterias continuamente, la levadura y / o bacteria que espera mantener a raya podría evolucionar para competir mejor con los probióticos que está tomando, permitiendo así que los síntomas que de…
¿Hay algún suplemento de salud cuya ingesta ha demostrado causar cáncer u otras enfermedades?

Se ha demostrado que una molécula llamada ácido aristolóquico, de la planta Aristolochia clematitis (paria europea), se asocia con cáncer de riñón y otros cánceres de vías urinarias superiores. La planta aparentemente se usa en muchos suplementos herbales…
¿Qué efectos positivos de las inyecciones de vitamina B ha notado?

Actualmente estoy tomando fotos y conoceré los resultados en un par de semanas. Pero déjame decirte que después del primer disparo de B12 ya comencé a sentirme enérgico :). Así que espero que se mejore.
¿Qué es un electrón deficiente?

El significado que pretendo con regularidad es: tener electrones fuertemente retenidos (es decir, ser más un agente oxidante y menos un agente reductor). Entonces, el oxígeno del gas es deficiente en electrones, en comparación con el agua o…
¿La industria de las vitaminas está regulada por la FDA?

Creo que la respuesta breve es “no”, siempre que el fabricante de vitaminas agregue la omnipresente advertencia de que “este producto no está destinado a diagnosticar, tratar … cualquier enfermedad”. Aquí está la respuesta larga, de http://www.fda.gov/food/dietarys… ¿Cuál…
¿Cuáles son algunas plantas y árboles con grandes beneficios comerciales, de salud y ambientales?

Hay muchos que vale la pena mencionar, pero uno se destaca por encima de todos los demás: el cáñamo. No debe confundirse con su estrecha relación Cannabis. El cáñamo no es psicoactivo. La semilla de cáñamo es un…
Hierbas: ¿Por qué no hay consenso sobre si la vitamina, los minerales y los suplementos de hierbas mejoran la salud?

Hay más consenso de lo que piensas. De hecho, es probable que haya mucho más consenso sobre los beneficios de las vitaminas como D que sobre los medicamentos como las estatinas o los ISRS. Sin embargo, esto es…