¿Qué hace que las nueces sean tan adictivas?

“¿Qué hace que las nueces sean tan adictivas?”

Dos cosas; grasa y sal Me encantan las nueces!

A mi cerebro le gusta la nutrición que obtengo de nueces, muchas proteínas y grasas que se consideran saludables como Omega 3. Creo que hay investigaciones en curso sobre cómo nuestras bacterias intestinales comunican sus deseos y necesidades a nuestro cerebro; Encuentro el tema interesante.

Creo que gravito hacia las nueces con un mayor contenido de grasa, como macadamias o anacardos. Los cacahuetes están en todas partes en América. Freí en aceite de cacahuete y mi indulgencia de caramelo favorita es Peanut M & M’s en Dark Chocolate. No soy un snacker, pero tampoco rechazaré un puñado de almendras. Y en el verano, hago un Gado Gado malo y se trata de la salsa de maní.

Pero tuesta las nueces y cúbralas con sal y se vuelven adictivas. Seguiré mordisqueándolos hasta que se vayan, más allá del punto de cualquier razonabilidad. Recuerdo cuando era niño, disfrutar de pistachos en Navidad: esto fue cuando obtuvimos todos nuestros pistachos de Irán y fueron fabulosos y una vez al año. Estaba tan enfermo esa noche, ¡pero no me arrepiento de nada! También soy un poco glotón …

Gracias por hacerme esta pregunta, Emilio Pariente.

Combinando y generalizando respuestas / comentarios hasta el momento: Cualquier alimento pequeño, del tamaño de un bocado, que se vende a granel (también conocido como refrigerio) que sabe bien, es adictivo.

Sabor: la salinidad es claramente un gran contribuyente.
Vendido a granel: A la gente le gusta comer lo que está delante de ellos.

Cosas que caen en la misma categoría: pringles, pita chips, palomitas de maíz, edamame salado, etc.

El contenido de grasa de los frutos secos es también lo que los hace satisfactorios. Entonces, textura, sal y grasa.