Hola Jim,
No soy médico, por lo que no puedo diagnosticar o sugerir dosis.
Este uso de la biotina es nuevo para mí.
Encontré información sobre él a través de Medline plus, específicamente
http://www.nlm.nih.gov/medlinepl…
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Insuficiente evidencia para evaluar la efectividad de …
- Pérdida de cabello Existe alguna evidencia preliminar de que la pérdida de cabello puede reducirse cuando se toma biotina por vía oral en combinación con zinc, mientras que una crema que contiene el compuesto químico propionato de clobetasol (Olux, Temovate) se aplica a la piel.
- Diabetes La biotina sola no parece afectar los niveles de azúcar en la sangre en personas con diabetes tipo 2. Sin embargo, hay algunas pruebas de que una combinación de biotina y cromo (Diachrome, Nutrition 21) podría reducir el azúcar en la sangre en personas con diabetes, cuya diabetes está mal controlada por medicamentos recetados.
- Dolor del nervio diabético Existe alguna evidencia de que la biotina puede reducir el dolor nervioso en personas con diabetes.
- Uñas y uñas de los pies frágiles . La biotina podría aumentar el grosor de las uñas de las manos y las uñas de las personas con uñas quebradizas.
- Otras condiciones
-> ¿Qué dosis se usa?
La dosis adecuada de biotina depende de varios factores, como la edad del usuario, la salud y varias otras afecciones. En este momento, no hay suficiente información científica para determinar un rango apropiado de dosis de biotina. Tenga en cuenta que los productos naturales no siempre son necesariamente seguros y las dosis pueden ser importantes. Asegúrese de seguir las instrucciones pertinentes en las etiquetas de los productos y consulte a su farmacéutico o médico u otro profesional de la salud antes de usar.
No se ha establecido un aporte dietético recomendado (RDA) para la biotina. La ingesta adecuada (AI) de biotina es de 7 mcg para bebés de 0-12 meses, 8 mcg para niños de 1-3 años, 12 mcg para niños de 4 a 8 años, 20 mcg para niños de 9-13 años, 25 mcg para adolescentes 14 -18 años, 30 mcg para adultos mayores de 18 años y mujeres embarazadas, y 35 mcg para mujeres en periodo de lactancia.
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Busqué todos mis recursos familiares
(http://sites.google.com/site/hea…)
Esta fue la única información que pude encontrar
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También busqué en PubMed ** con la siguiente frase de búsqueda
(“Biotina” [Malla]) Y “Dolor / prevención y control” [Malla]
Encabezados temáticos de Mesh-Medical
PubMed está en http://www.ncbi.nlm.nih.gov/
Tiene al menos los resúmenes (resúmenes) de más de 21 millones de artículos médicos
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Me doy cuenta de que hay numerosos libros de medicina alternativa, medicina complementaria, hierbas y suplementos dietéticos, artículos y recursos en línea que no he examinado para responder esta pregunta.
No tengo el conocimiento ni los antecedentes para evaluarlos … por ahora me limito a lo que utilicé como bibliotecaria médica …
bueno, esto no es mucha información, solo con lo que me siento cómodo transmitiendo
Si siente dolor, espero que encuentre un proveedor de atención médica u otro experto pronto para aliviarlo.
Mejor,
Janice