Reunidos a partir de las consultas de los usuarios, el síntoma común de tener los párpados hinchados o hinchados, se expresó ampliamente que daba lugar a la aparición repentina de párpados dobles después de despertarse. Si incluso la más mínima inflamación en el cuerpo puede dificultar la extracción de un anillo, o una camisa demasiado ajustada, uno puede imaginar lo que sucederá si se ejerce presión sobre los párpados cuando el cuerpo se hincha.
Tenga en cuenta que no todos los casos de párpados hinchados darán lugar a párpados dobles. En la misma cantidad de casos, los párpados hinchados también pueden debilitar un párpado doble ya existente. Sin embargo, cuando ocurre un doble párpado debido a la hinchazón de las tapas, esto es lo que sucede:
A medida que los tejidos grasos (grasa orbitaria, grasa subcutánea) alrededor de los ojos se hinchan, se ejerce una mayor presión sobre los párpados. El aumento de la presión hace que las capas “intercaladas” del párpado (piel del párpado superior, grasa subcutánea subyacente, tejido muscular subyacente) se muevan juntas como un solo grupo cuando los músculos de los párpados (músculo oblicuo, aponeurosis del elevador) se retraen. A medida que se abre el párpado, las capas “intercaladas” del párpado se mueven hacia arriba como una sola unidad, causando que la piel que se encuentra encima se doble y cubra sobre ella, formando el doble párpado. A diferencia de un solo párpado, cuando se abre la piel de un solo párpado, las capas internas del párpado (tejido muscular subyacente, placa tarsal, grasa subcutánea subyacente) se mueven de forma independiente y hacia arriba desde la piel externa creando la piel del párpado. ruede hacia adentro y hacia arriba, en lugar de agruparse para que la parte superior de la piel pueda doblarse y doblarse en la parte superior como en un doble párpado.
Los párpados pueden hincharse por una combinación de las siguientes razones. Recuerde, estos también son los mismos factores que debilitarán los párpados dobles:
1. Dormir muy poco.
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Por lo general, un sueño inadecuado significa que se ha estado quedando despierto por mucho tiempo. Si durante el tiempo que estuviste despierto, has estado usando mucha concentración para mirar algo, como mirar televisión, leer un libro o conducir, entonces habrías estado parpadeando mucho menos. La reducción en la tasa de parpadeo aumenta la tendencia de los ojos a secarse. La deshidratación atrae agua de otras áreas cercanas al ojo, lo que hace que el párpado se hinche por la retención de agua.
Un sueño adecuado le permite a su cuerpo regular las hormonas del estrés y reponer el colágeno dañado durante el día. Los niveles de cortisol en el cuerpo se reducirán, disminuyendo la presión arterial entre un 10% y un 20%. Durante el sueño, el corazón late más lentamente, la respiración se vuelve más lenta y los músculos se relajan, lo que hace que baje la temperatura corporal. El sueño inadecuado causa los efectos opuestos, que incluyen niveles aumentados de cortisol en el cuerpo, en virtud de la regulación ineficiente de la hormona del estrés. El cortisol inhibirá la formación de colágeno en la piel del párpado, lo que hace que la piel se adhiera a los tejidos subyacentes, desarrollando un surco o pliegue cuando los músculos del párpado se retraen.
El aumento de los niveles de cortisol también elevará su ritmo cardíaco, acelerará su respiración, tensará sus músculos y finalmente aumentará la temperatura de su cuerpo. A medida que la temperatura de su cuerpo aumenta durante un sueño inadecuado, su cuerpo intentará lograr la homeostasis de una temperatura corporal más fría secretando aldosterona desde las glándulas suprarrenales. La aldosterona hace que los riñones retengan más sodio. El cortisol también inhibe la pérdida de sodio a través del intestino delgado. Esto ayuda aún más en el aumento de sodio. Los niveles más altos de sodio en el cuerpo aumentan la retención de agua, lo que provoca que las áreas grasas cerca de los ojos (grasa subcutánea, grasa orbitaria, almohadilla de cejas grasas) se hinchen.
2. Dormir demasiado.
Dormir boca arriba por largos periodos de tiempo facilita la retención de agua en los tejidos faciales. Si la cabeza se elevara mediante el uso de almohadas adicionales o una cama ajustable, se ayudaría al exceso de agua a salir de esa región, acumulándose en otras partes del cuerpo de menor elevación en relación con su cabeza. Se debe identificar el nivel de elevación correcto, ya que la elevación excesiva de la cabeza puede provocar dolor de cuello y dolores de espalda.
3. Llorando antes de dormir.
Las lágrimas se originan en las glándulas lagrimales, conocidas como glándulas lagrimales, localizadas en las esquinas superiores y externas de los párpados. Cuando lloras, la generación de lágrimas aplica una presión considerable sobre las glándulas lagrimales, lo que hace que los párpados se hinchen. Al limpiar o frotar los ojos durante el llanto, las lágrimas que consisten en sodio, se depositan debajo y alrededor de los ojos, deshidratando la piel vecina. La deshidratación atrae el agua de otras áreas cercanas al ojo, lo que hace que el párpado se hinche aún más por la retención de agua.
4. Comer demasiados alimentos salados, especialmente poco antes de dormir.
El consumo excesivo de alimentos ricos en sodio, como aperitivos salados y alimentos procesados, aumenta la concentración de sodio en el torrente sanguíneo, causando deshidratación y desencadenando el mecanismo homeostático del cuerpo, lo que lleva a la retención de agua en los tejidos y los párpados.
5. Beber alcohol
El consumo de alcohol crea una serie de reacciones químicas en cascada que finalmente afectan al cerebro para inhibir la producción de ADH, una hormona producida en el hipotálamo y secretada por la glándula pituitaria posterior. La ADH (hormona antidiurética) hace que los riñones reabsorben agua, excretan menos en la orina y, por lo tanto, conservan el agua. Una reducción en ADH significa que se excretaría más agua en la orina, elevando las concentraciones de sodio en la sangre, deshidratando el cuerpo. Por homeostasis, las otras partes del cuerpo comenzarían a conservar agua mediante la retención de agua, lo que provocaría que la piel y los párpados se hincharan.
Otra razón por la que los asiáticos orientales podemos ser susceptibles a una cara hinchada, incluso mientras consumimos alcohol con moderación, es debido a la reacción de enjuague con alcohol. La reacción de enjuague con alcohol es una reacción alérgica al alcohol caracterizada por náuseas, latidos cardíacos rápidos y una cara roja e hinchada.
La alergia es causada por una deficiencia de enzimas heredada común entre los asiáticos orientales. La enzima, ALDH2, metaboliza el alcohol en acetato. Sin ALDH2, el alcohol entraría en el torrente sanguíneo como acetaldehído, una toxina conocida por causar hinchazón y hinchazón.
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