Tanto hombres como mujeres tienen los mismos requisitos de proteínas por kilogramo de peso corporal . Los hombres tienden a pesar más que las mujeres, y por lo tanto, sí, generalmente requieren “más proteínas” en general, pero el porcentaje de proteína en la dieta debe ser igual para ambos sexos.
Cabe señalar que las mujeres que están lactando tienen mayores requisitos de proteínas recomendadas.
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Durante las primeras etapas del hombre y la mujer, las mujeres eran gaters y los hombres cazadores. Tenemos dientes caninos diseñados para desgarrar carne de los huesos, mientras que las mujeres recolectan raíces y bayas, dejando a los hombres más carnivoris que las mujeres que comen más carne que los animales salvajes durante la caza de los animales ……
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