Los datos de salud pueden ser muy importantes para los pacientes cuando se trata de tomar mejores decisiones de salud y manejar las condiciones de salud, ¡principalmente porque las cifras no mienten! Con mucha frecuencia creemos que estamos haciendo un gran esfuerzo e impacto al seguir las recomendaciones de nuestro médico para evitar el riesgo de enfermedad cardíaca y otras afecciones crónicas, pero una vez que recuperamos los resultados de la prueba, vemos que no somos tan efectivos como necesitamos. ser para prevenir complicaciones.
Por ejemplo, los CDC estiman que 1 de cada 3 estadounidenses no duermen lo suficiente de manera regular y que 4 de cada 5 estadounidenses no reciben la cantidad recomendada de ejercicio. Sin embargo, la American Heart Association estima que “el 80% de las enfermedades cardíacas y los accidentes cerebrovasculares pueden prevenirse mediante cambios en el estilo de vida y educación”. Ser mejor educado significa contar con los datos correctos y conocimientos sobre nuestra salud, lo que puede conducir a resultados enfermedad y otras condiciones crónicas.
