Si ve los síntomas de la faringitis estreptocócica, comience con el ayuno por un día . No se aconseja ayunar sin tener nada. Ayunar con miel te da suficiente energía para las actividades normales del día a día. Tome de 250 a 300 gramos de miel y tome de 3 a 4 cucharadas de miel cada dos horas con un vaso de agua tibia y jugo de limón. Sigue teniendo agua tibia en las horas alternas. Por ejemplo, 9 a.m. zumo de miel y limón con agua tibia, 10 a.m. solo agua tibia, 11 a.m. zumo de miel y limón con agua tibia y hasta las 7:00 p.m. Tener agua después de las 7 p.m. perturbará tu sueño. Tener al menos 7 a 8 horas de buen sueño. Manténgase alejado de la televisión, el teléfono y el Internet durante la noche por el momento.
El ayuno ayuda a matar la infección más rápido ya que su cuerpo descansa mucho del sistema digestivo.
Fuente Pic : Google Images
La miel no necesita digestión ya que es solución salina oral y entra en el torrente sanguíneo bastante rápido. 300 gramos de miel dan alrededor de 900 Kcal, que es lo suficientemente bueno durante el ayuno. El limón con su sabor ácido mata el deseo de tener comida y la vitamina C ayuda a un curado más rápido.
Debería ver muchas mejoras con un día de ayuno. También puede continuar ayunando el segundo día si todavía no se ha eliminado la infección. No recomiendo ayunar más de dos días sin la supervisión de un experto. Todo lo mejor.
