Hola Brittany, gran pregunta. Hay muchas formas de tratar el túnel carpiano mejor que otras. Algunos tienen más riesgos, tiempo de inactividad y gastos. Por lo tanto, es importante priorizar las opciones de tratamiento e identificar el mejor tratamiento de primera línea para CTS.
Lo único que debes saber sobre el síndrome del túnel carpiano es que no hay una solución permanente. Incluso con una cirugía exitosa, Carpal Tunnel regresa para más del 85% de las personas en 6 meses a 8 años. Los procedimientos quirúrgicos de túnel carpiano por primera vez tienen una tasa de éxito del 50 al 60% y las cirugías por segunda vez tienen una tasa de éxito del 35% al 45% debido a las complicaciones del tejido cicatricial. Muchos cirujanos no harán segundas cirugías.
Entonces, ¿la cirugía es el mejor tratamiento de primera línea? Realmente no. De hecho, la mayoría de los profesionales médicos dicen que los tratamientos no invasivos clínicamente documentados son el mejor lugar para comenzar para cualquier dolencia. Todos los procedimientos quirúrgicos conllevan riesgos graves. Los cirujanos se acostumbran a esos riesgos y tienden a minimizar los riesgos porque tienen que lidiar con ellos todos los días. Si desea obtener más información sobre los riesgos de la cirugía, vaya aquí: Riesgos y complicaciones de la cirugía del túnel carpiano
Entonces, aquí hay una lista priorizada de tratamientos que están clínicamente documentados para funcionar y sus tasas de éxito basadas en encuestas a pacientes:
1- The Carpal Solution Tratamiento de estiramiento nocturno – Desarrollado por médicos con una tasa de éxito del 97%. Tratamiento natural sin tiempo de inactividad y sin riesgos. Los neurólogos dicen que es el mejor tratamiento de primera línea para CTS. Sigues un protocolo de 6 semanas en casa durante el sueño. El Protocolo de Seis Semanas proporciona 224 horas de estiramiento suave y específico de los tejidos blandos alrededor del túnel carpiano. Usted se deshace de los peores síntomas del túnel carpiano en 3 – 4 semanas y completa la remisión en 6 semanas. No vuelve por 2 a 7 años para la mayoría de la gente.
Ejercicios de estiramiento de 2 días: no están documentados clínicamente, pero suelen ser efectivos si se tiene el tiempo y la disciplina para hacerlo durante 30 a 45 minutos, 2 a 3 veces al día. Muchos ejercicios de estiramiento diferentes disponibles. Es bueno mezclarlo con diferentes estiramientos cada día. Esto es complementario a la Terapia de Estiramiento Nocturno Carpal Solution y se puede realizar de 5 a 10 minutos 3 veces al día con la Solución Carpal para acelerar la recuperación. La mayoría de las personas no tienen tiempo ni disciplina para hacer suficiente estiramiento diurno para mejorar de CTS.
3- Acupuntura, masajes, fisioterapia, terapia con láser frío y ajustes quiroprácticos: algunas personas informan alivio temporal del tratamiento de acupuntura, masajes, fisioterapia, terapia con láser frío y tratamiento quiropráctico. Sin embargo, el alivio solo dura unos días para la mayoría de las personas, por lo que tienen que volver una y otra vez para tratamientos repetidos 3 veces por semana. Los costos en tiempo y dinero, incluidos los costos de viaje, se vuelven abrumadores para la mayoría de las personas. Incluso con el seguro, los copagos se suman y el tiempo se convierte en la mayor carga. Conducir a la clínica, sentarse en la sala de espera y recibir el tratamiento. Estos no han sido clínicamente documentados para poner CTS en remisión por un período de tiempo significativo.
4- Férulas rígidas y férulas para muñeca: muchas personas consideran que estos dispositivos inmovilizadores ayudan a reducir los síntomas del túnel carpiano al principio. Sin embargo, estos dispositivos causan atrofia muscular y lesionan los tejidos blandos con el tiempo y empeoran el túnel carpiano. Los médicos que lo conocen sugieren que los pacientes se mantengan alejados de estos dispositivos rígidos, excepto en dos circunstancias.
a- Si están haciendo mucho trabajo pesado en un día en particular
b- si no pueden entrenarse para no doblar la muñeca en ángulo recto durante el sueño. Entonces, la abrazadera se puede usar durante el sueño sin apretar. La postura del sueño se puede cambiar con un esfuerzo concertado usando múltiples almohadas grandes y suaves para ayudarlo a aprender a dormir en diferentes posiciones hasta que su cuerpo se acostumbre a la nueva posición para dormir. Una vez que vuelves a entrenar en tu postura para dormir, puedes abandonar el corsé. Cuanto antes mejor.
5- Inyecciones de esteroides en el espacio del túnel carpiano. Estos funcionan temporalmente durante 2 a 3 meses para aproximadamente 50 a 60% de las personas con CTS. Las inyecciones de esteroides son apropiadas para las emergencias en las que no puede soportar el dolor de la mano o el dolor de la muñeca o el entumecimiento de las manos por un día más. Los síntomas vuelven rápidamente. Los libros de texto médicos sugieren que no debe tener más de dos inyecciones en una articulación a lo largo de la vida, debido al deterioro de las articulaciones y la artritis observada en estudios con animales donde la exposición continua a las inyecciones de esteroides de alto nivel.
6- Cirugía, hemos hablado. Es un último recurso debido al tiempo perdido, los riesgos, la rehabilitación prolongada, la baja tasa de éxito y la necesidad de cirugías repetidas con tasas de éxito cada vez más bajas. La cirugía es el tratamiento adecuado para algunos, pero siempre debe considerarse un último recurso.
Espero que esto ayude. Es una pregunta corta con una respuesta bastante larga. Puede obtener más información acerca de los Tratamientos del túnel carpiano escritos por profesionales médicos y revisados por algunos médicos distinguidos aquí: Tratamiento del túnel carpiano
