Cómo prevenir las alergias a los estornudos

Me gustaría comenzar afirmando que la alergia no es una enfermedad. Es la respuesta de nuestro cuerpo a los estímulos que recibe del medio ambiente. Por lo tanto, en el momento en que su cuerpo está expuesto a un alergeno o una sustancia a la que es alérgico, el sistema inmunitario del cuerpo entra en un modo hiper y reacciona ante él. Diferentes personas reaccionan de manera diferente a los alérgenos. Si la inmunidad de su cuerpo es alta, el alérgeno no lo afectará, pero si su sistema inmunológico es débil, siempre puede ser propenso a problemas alérgicos.

En caso de una alergia respiratoria, en el momento en que inhala un alérgeno, el cuerpo produce más mucosidad. El exceso de mucosa obstruye las vías respiratorias y los pulmones y provoca síntomas como sibilancias y dificultad para respirar. Los medicamentos ayudan a secar la mucosa y dar un alivio instantáneo, pero los síntomas vuelven a ocurrir muy pronto. Además de medicamentos como los antialérgicos tienen efectos secundarios si se toman durante un tiempo prolongado y tampoco ayudan a mejorar la inmunidad del cuerpo para combatir esta alergia.

Los métodos naturales son la mejor manera de hacerlo.

Lo ideal sería evitar los alérgenos como el polvo, el polen, el viento, la caspa de los animales y otros, debe tratar de identificar qué desencadena sus ataques de estornudos. Otra terapia natural que poco a poco llama la atención en el mundo es la terapia de sal. La sal entra en las vías respiratorias para derretir la mucosa y limpiar las vías respiratorias. Las vías respiratorias claras ayudan a la entrada de oxígeno en el cuerpo y, por lo tanto, mejoran la inmunidad natural del cuerpo para combatir la alergia en lugar de tratar de suprimir los síntomas.

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Para las alergias se usan antihistamínicos que tratan los síntomas pero en Ayurveda nos concentramos en la causa raíz de la enfermedad. ..so más que síntomas, tratamos la causa …

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