Comprenda que no es la cosa (sexo, drogas, cerveza, vino, etc.) lo que es adictivo. Es la persona que desarrolla la adicción. Puedes ser adicto a cualquier cosa .
Las primeras experiencias con ellos son terribles porque los estás usando por razones terribles (porque tienes conflictos mentales de los que estás tratando de escapar y estás usando estas cosas como una manera de dejarte inconsciente). Pero si lentamente le das gusto, a menudo es agradable todo el tiempo.
Por ejemplo, soy un poco “adicto” a caminar en el bosque con mi perro todos los días. No comencé a hacerlo porque quería “drogarme” para “sentirme bien”. Empecé a hacerlo porque era necesario caminar al perro y me gusta ese sendero.
Nunca fue una experiencia terrible y creo que es porque nunca me obligué a hacerlo para escapar de una experiencia aún más terrible.
