Algunas enfermedades mentales, como la esquizofrenia y la bipolar, son principalmente biológicas. Eso significa que sin medicamentos no vas a mejorar, (no puedes hablar de alucinaciones). También son cíclicos, pero degenerativos. Eso significa que puede mejorar y empeorar durante períodos cortos, pero con el tiempo la enfermedad se volverá más y más grave. Combine estos dos hechos, y espero que pueda ver por qué puede ser muy, muy importante comenzar el tratamiento psicológico tan pronto como sea posible, en algunos casos.
Por su pregunta, no parece que tenga este tipo de enfermedad, pero es importante tener en cuenta que es posible, especialmente si es joven, sin usted o los primeros (pocos) médicos que se dan cuenta de ello. . Entonces debe ir al médico y seguir volviendo, al mismo tiempo que se da cuenta de que hay muchos médicos, y debe seguir buscando otros nuevos hasta que encuentre uno que le ayude.
Recuerde que sus pensamientos y comportamientos literalmente cambian el cableado de su cerebro. Esto significa que si su cerebro se desconecta de su cableado, necesitará ayuda fisiológica para regresar, pero también significa que si se está comportando (incluso pensando), de una manera psicológicamente enfermiza podría empeorar su estado físico. La enfermedad mental tiende a funcionar en ciclos, ya sea mejorando o empeorando, por lo que es importante romper un ciclo que te duele y comenzar a tratar de revertirlo lo antes posible.