El enrojecimiento en la cara se debe a la sangre que sale a la superficie. La sudoración está liberando líquido y toxinas del cuerpo. Ambas cosas son reacciones fisiológicas que puedes ver.
Pocas personas se dan cuenta de que la piel es el órgano más grande del cuerpo y que hace lo mismo que el riñón: libera toxinas y fluidos.
Si se refiere a cambios fisiológicos a largo plazo, sudar mucho, siempre y cuando se mantenga hidratado, se asocia con una buena salud en general.