¿El azúcar es mejor para un diabético que la truvia?

No en realidad no.

El azúcar es un carbohidrato simple y tiene un índice glucémico y una carga muy altos, que son realmente malos para las personas con diabetes.

Truvia está hecho de planta de stevia y no tiene glucosa y cero calorías. No aumentará su insulina debido a la falta de contenido de glucosa.

Si es diabético, debe usar truvia en lugar de azúcar. Si te preocupa que Truvia sea artificial, entonces no tienes que preocuparte. Se procesa a partir de una planta natural igual que el azúcar procesado a partir de maíz y remolacha. Si usa la cantidad adecuada de truvia todos los días, no obtendrá cáncer ni nada negativo de los edulcorantes artificiales. Para aprender más a continuación:

Truvia es mejor que el azúcar porque no elevará los niveles de glucosa en sangre. Truvia es una combinación de Stevia y Erythritol. Stevia proviene de una planta de América del Sur con el mismo nombre, y el eritritol es un azúcar de alcohol que se produce naturalmente en algunas frutas y alimentos fermentados. ninguno de los ingredientes tiene carbohidratos digeribles.

Ed

El Diabético Frugal