Cómo recuperarse rápidamente de un resfriado común

Tienes poco apetito, así que mantente hidratado, es por eso que la sopa siempre es una buena opción. Y dormir siempre ayuda en el primer día o dos. Usted sabe que el frío está a punto de desaparecer (a pesar de la congestión continuada) cuando disminuye el estornudo constante, y si la tos formaba parte de él, no es tan “pesado”. Siéntase mejor. No tome antihistamínicos, ya que no tienen ningún impacto sobre el frío. Ellos no ayudarán. Si tiene dolores musculares (generalmente un signo de gripe) tome cualquier antiinflamatorio que pueda tolerar.

Si lo deja solo y se ocupa de su negocio, se habrá ido, en promedio, en 7 días. Si tratas con panaceas, hierbas y medicinas y comes mucha sopa de pollo, desaparecerá en una semana.

También hay algunas investigaciones que muestran que en aproximadamente la mitad de los casos, aproximadamente el 50% de las personas que usaron pastillas de zinc experimentaron una disminución de los síntomas. También hay mucha investigación que muestra que las pastillas de zinc no son útiles.

La ciencia no tiene una respuesta clara. La regla general es de 5 días, 5 días. Lo mejor que puede hacer cuando tiene síntomas (tos, estornudos, secreción nasal) es no propagar los gérmenes y enfermar a otras personas.
Limpie su teléfono y los auriculares con un desinfectante para que a) no se reinfecten a sí mismos o b) a cualquier otra persona. Lávese la cara y las manos con frecuencia para también dejar de volver a infectarse. Mantente abrigado Tenga muchos líquidos calientes, tés, sopas claras. Coma bien y tome vitamina C. Manténgase alejado de los niños.

Hay un viejo dicho sobre los resfriados. Es algo así como … “si cuidas un resfriado, dura siete días. Si no lo haces, dura una semana “. Esto es cierto.

Descanso. Líquidos calientes para estimular el drenaje. Descongestionantes Gárgaras de agua salada.

O bien, no haga nada, y debería desaparecer en una semana.

Corre (no camines) a tu cocina y cocina esto: mantente saludable este invierno con mi remedio casero fácil para los resfriados

¡Beba mucho jugo de naranja o agua para prevenir la deshidratación y el descanso!

La única respuesta a esta pregunta es un cigarro de hierba de obispos.