¿Cuál es la mejor cura para el resfriado común?

El resfriado común no es un problema grave y no hay necesidad de preocuparse por ello. Según el Instituto Nacional de Salud, se recuperará de 7 a 10 días sin ningún tratamiento.

Pero los remedios caseros y los tratamientos pueden ayudarlo a recuperarse más rápido.

Aquí te doy los remedios caseros para recuperarte del resfriado común y el dolor de garganta. Los remedios se clasifican en las siguientes tres categorías.

  1. Cambios en el estilo de vida
  2. Nutrición y suplementos dietéticos
  3. Medicamentos alternativos

Cambios en el estilo de vida

Steaming es esencial

Beber mucho líquido

Descanse y duerma bien

Haga gárgaras para humedecer su dolor de garganta

Sople su nariz regularmente

Baño calido

Beba líquidos calientes

Irrigación nasal salina

Alcanfor, Eucalyptus y Mentolated Salve

Pomada de untar

Pruebe con una almohada adicional debajo de su cabeza

Dejar de fumar

N utrición y suplementos dietéticos

¿Sabes que Chicken Soup puede ayudarte?

Thirikadugu Churna Poción

Té de jengibre o jengibre

Cebolla roja

Ajo

Té de especias

Té de Mullein

Miel

Canela

Raíz de ginseng americano

Té verde

Limón

Probióticos

Leche

Rábano picante

Chiles

País borraja u orégano

Medicinas alternativas

Zinc

Vitamina C

Echinacea

Para obtener más información acerca de cada uno de estos remedios, consulte la página de remedios caseros para el resfriado comunes de Consejos para el cuidado de la salud y el bienestar | Sitio de AskMyHealth.

Puede ser muy difícil obtener un tratamiento que cure el resfriado común a través de la FDA. Los resfriados son molestias autolimitantes que la mayoría de las personas padece una o dos veces al año. Hace unos 10 años, Viropharma intentó obtener un antiviral a través de la FDA que redujo la duración de un resfriado por día.

Conozco a alguien involucrado en las discusiones y hubo comentarios de que el medicamento no tenía esencialmente efectos secundarios porque las consecuencias de tener un resfriado son menores en comparación con tener algo así como la gripe. El comité de la FDA votó a favor del medicamento. Hubo una pregunta sobre la posible amortiguación de la efectividad de las píldoras anticonceptivas.

http://www.nytimes.com/2002/03/2

Es bastante difícil desarrollar un medicamento que no tenga efectos secundarios. Algunos expertos piensan que si la aspirina y el Tylenol se desarrollaran hoy, no obtendrían la aprobación de la FDA debido a los efectos secundarios poco comunes pero potencialmente catastróficos asociados con ellos.

Un resfriado es causado por un virus, por lo que ningún medicamento funciona porque, a diferencia de las bacterias, los virus no se comen. (Los virus son entidades no vivientes que poseen una célula huésped para vivir y multiplicarse. Suenan muy parecidos a los demonios). Dependerá de su propio sistema inmune para buscar y destruir un virus. Por lo tanto, cualquier cosa que ayude a su sistema inmunitario lo ayudará a recuperarse más rápidamente de un resfriado. ¡Bebe mucho agua pura!

Si los síntomas del resfrío incluyen tos, lo primero que debe considerar no es qué debe tomar, sino qué dejar de tomar:

  1. Los niños no deberían beber líquidos fríos o comer helado.
  2. Los chinos dicen que debes dejar de comer mandarinas durante la tos.
  3. No se exponga al agua fría y al viento frío (como el aire acondicionado).

Ahora que los eliminamos, ¿qué podemos agregar para recuperarnos de los resfriados y la tos? Haga clic aquí para leer más …

El resfriado común es principalmente una afección alérgica. Se agrava por la contaminación y el polvo. Lo primero es evitar estar en un ambiente con aire acondicionado durante un resfriado común. Además, el haldi (cúrcuma) tomado con miel es la mejor medicina para el resfriado común ya que actúa sobre muchas alergias. El aceite de Vacha se puede usar como gotas nasales cuando hay un estornudo continuo y una nariz corriente. Además, uno puede aplicar ghee dentro de las fosas nasales antes de salir de la casa para reducir / prevenir la entrada de partículas de polvo mientras respira.

Para aumentar la inmunidad contra las recidivas frecuentes por frío, medicamentos como Guduchi (Giloy) o Amrutarishta Amalaki son útiles.

¡Buena pregunta! Lamentablemente, no hay cura para el resfriado común o la gripe. ¡Pero puedes encontrar alivio más rápido con estos remedios caseros [1]!

Tómalo con calma

Cuando estás enfermo, tu cuerpo trabaja duro para combatir esa infección. Necesita más energía de lo habitual. Haga que el descanso sea su principal prioridad. Quédese en casa, no vaya al trabajo ni a la escuela, y ponga su rutina diaria en espera hasta que se sienta mejor.

Acostarse

Skimping on sleep debilita tu sistema inmunológico, dificultando la lucha contra los gérmenes. Vaya a la cama temprano y tome siestas durante el día. Intenta usar una almohada extra para levantar la cabeza. Puede aliviar la presión sinusal y ayudarlo a respirar más fácilmente.

Beberse todo

Obtener muchos líquidos adelgaza la mucosidad y rompe la congestión. También previene los dolores de cabeza y la fatiga que causa la deshidratación. Mantenga a mano un vaso o botella reutilizable y vuelva a llenarlo con agua. Omita sodas, café y alcohol con cafeína, que pueden resecarlo.

Hacer gárgaras con agua salada

Es una buena forma de calmar una garganta palpitante. El agua salada alivia la hinchazón y afloja la mucosidad. Mezcle de un cuarto a media cucharadita de sal en una taza de agua tibia hasta que se disuelva y haga gárgaras varias veces al día.

Beba una bebida caliente

Es reconfortante acurrucarse con una taza de té. Además, la investigación muestra que el calor también puede aliviar los síntomas del resfriado como el dolor de garganta y la fatiga. Intente sorber té de hierbas sin cafeína, agua de limón o caldo tibio.

Toma una cucharada de miel

Estas cosas pegajosas pueden cubrir tu garganta y calmar la tos. En un estudio, los niños que comían aproximadamente media cucharada de miel antes de acostarse dormían más profundamente y tosían menos que los que tomaban un medicamento con placebo.

Tomar una ducha caliente

Respirar vapor puede humedecer una garganta y nariz áspera, así como también aflojar su congestión. El calor también puede ayudar a relajar los músculos adoloridos.

Tome un remedio de venta libre

Puede encontrar alivio con uno de estos medicamentos.

· Analgésico para la fiebre y los dolores

· Pastillas para el dolor de garganta.

· Descongestionante para la congestión.

· Expectorante a la mucosidad delgada. Puede ayudar a aflojar parte de esa descarga espesa.

· Antihistamínico para secar la nariz que moquea. Esta droga bloquea la sustancia química en su cuerpo que causa estornudos y lloriqueo. Tomar un descongestionante y un antihistamínico juntos puede ser más útil que tomar uno solo.

Come sopa de pollo

Este alimento básico para el día enfermo realmente puede hacerte sentir mejor. La investigación muestra que la sopa de pollo puede calmar la inflamación en su cuerpo. Esto puede aliviar algunos de sus síntomas, como dolores y congestión.

Sniffles se ha ido!

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Notas a pie de página

[1] Alivio rápido de resfriado y gripe

Formas Naturales de Patear un Frío –

1. Suba el calor
Cuando hace un frío, la sopa de pollo y el té caliente pueden aliviar sus síntomas. La razón: calor. A medida que el calor baja por la garganta hacia el estómago, ayuda a aflojar la mucosidad, lo que facilita la tos.
Steam funciona de la misma manera. Sentarse en el baño con una ducha caliente en funcionamiento puede aliviar la nariz tapada y la cabeza.

2. Mantente hidratado
Cuando tienes un resfriado, tu cuerpo produce más moco. Hacer moco consume la humedad de tu cuerpo.
Obtener líquidos extra diluye la mucosidad y la hace menos pegajosa, lo que facilita la expulsión o la tos. Limite las bebidas con cafeína y alcohol, ya que pueden estar deshidratando.

3. calmar su piel
Te sueles mucho la nariz cuando tienes un resfriado. El resultado puede ser piel roja y agrietada debajo y debajo de la nariz.
Agregue un poco de vaselina en el área sin procesar, o use pañuelos faciales que contengan loción.

4. Hacer gárgaras con agua salada
Si tiene dolor de garganta, haga una gárgara con agua salada mezclando una cucharadita de sal en un vaso pequeño de agua tibia. El combo salado-cálido proporciona alivio a corto plazo.

5. Considera los suplementos
Se ha encontrado que algunos suplementos acortan, pero no curan, los resfriados. Pregúntele a su médico sobre el zinc, la vitamina C y la equinácea.
Informe a su médico antes de comenzar cualquier nuevo suplemento o medicamento. Su médico se asegurará de que no interactúe con ningún otro medicamento que esté tomando.

6. Prevenir la propagación
Debes quedarte en casa mientras superas el resfriado. Si tiene que salir, trate de limitar el número de personas con las que entra en contacto.
Cúbrase la boca con la parte interior del codo cuando tosa o estornude para evitar que los gérmenes lleguen a sus manos. Un poco de cortesía recorre un largo camino.
Cuelga ahí. El resfriado común generalmente desaparece en aproximadamente una semana, así que tómalo con calma, cuídate y volverás a la normalidad antes de que te des cuenta.

Usualmente, si tenemos tos, primero necesitamos curarnos del tratamiento doméstico. El tratamiento de los métodos domésticos de prevención del frío y el frío desempeña un papel efectivo para muchos. Es bueno saber, agua con la nariz, estornudos, un poco de fiebre, frío. Estas son enfermedades muy comunes pero muy contagiosas. Si hay problemas menores, primero puede aplicar el tratamiento doméstico. Sin embargo, debe tenerse en cuenta que si los médicos no cambian el tratamiento, entonces el médico debe consultarlo con prontitud y tomar los medicamentos según los consejos del médico.

Remedios

1. Antes del lecho de roca, el aceite de mostaza o ghee calienta ligeramente la nariz con una nariz fría y lo previene.

2. La noche es fría y fría, pero el frío y el frío también se eliminan.

3. En la mañana, el uso de cuatro hojas de tulsi y cuatro rondas de pimienta ayuda a aliviar la fiebre en el frío.

4. Las hojas enfriadas, las hojas de albahaca, las hojas de albahaca, el jengibre crudo y la miel son mejores para jugar.

Prevención

1. Manténgase alejado de aquellos que tienen frío. Porque su virus se transmite con aliento, incluso a través de las manos.

2. Mejora tu inmunidad para una alimentación adecuada, para beber y para dormir.

3. No seque mucho la temperatura de su hogar, ni siquiera sude demasiado. Puede ser fácilmente capaz de prevenir la resistencia a enfermedades.

4. Regular Lemon Khan. El limón contiene mucha vitamina C, que previene los resfriados.

5. Evite el polvo, si es necesario, use la máscara exterior.

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Mantente hidratado. El agua, el jugo, el caldo claro o el agua tibia de limón con miel ayudan a aliviar la congestión y previenen la deshidratación. Evite el alcohol, el café y los refrescos con cafeína, que pueden empeorar la deshidratación.

Descanso. Tu cuerpo necesita sanar

Calmar el dolor de garganta. Una gárgara de agua salada: 1/4 a 1/2 cucharadita de sal disuelta en un vaso de 8 onzas de agua tibia, puede aliviar temporalmente una inflamación o picazón en la garganta. Es poco probable que los niños menores de 6 años puedan hacer gárgaras correctamente.

También puede probar trocitos de hielo, aerosoles para la garganta, pastillas o caramelos duros. No le dé pastillas o caramelos duros a niños menores de 3 a 4 años porque pueden atragantarse con ellos.

Combate congestión. Las gotas y aerosoles nasales salinos sin receta pueden ayudar a aliviar la congestión y la congestión. En los bebés, los expertos recomiendan poner varias gotas de solución salina en una fosa nasal, luego succionar suavemente la fosa nasal con una jeringa. Para hacer esto, apriete la bombilla, coloque suavemente la punta de la jeringa en la fosa nasal alrededor de 1/4 a 1/2 pulgada (alrededor de 6 a 12 milímetros) y libere lentamente la bombilla. Aerosoles nasales salinos pueden usarse en niños mayores.

Aliviar el dolor. Para niños de 6 meses o menos, dé solo acetaminofeno. Para niños mayores de 6 meses, administre acetaminofeno o ibuprofeno. Pregúntele al médico de su hijo cuál es la dosis correcta para la edad y el peso de su hijo. Los adultos pueden tomar acetaminofén (Tylenol, otros), ibuprofeno (Advil, Motrin IB, otros) o aspirina.

Tenga cuidado al administrar aspirina a niños o adolescentes. Aunque la aspirina está aprobada para su uso en niños mayores de 3 años, los niños y adolescentes que se recuperan de la varicela o síntomas similares a la gripe nunca deben tomar aspirina. Esto se debe a que la aspirina se ha relacionado con el síndrome de Reye, una afección rara pero potencialmente mortal, en tales niños.

Beba líquidos calientes. Un remedio para el resfriado usado en muchas culturas, tomar líquidos calientes, como sopa de pollo, té o jugo de manzana caliente, puede ser calmante y puede aliviar la congestión al aumentar el flujo de moco.

Agrega humedad al aire. Un vaporizador o humidificador de vapor frío puede agregar humedad a su hogar, lo que puede ayudar a aliviar la congestión. Cambie el agua diariamente y limpie la unidad de acuerdo con las instrucciones del fabricante. No use vapor, que no se ha demostrado que ayude y puede causar quemaduras.

Pruebe con medicamentos para el resfriado y la tos sin receta (OTC). Para adultos y niños mayores de 5 años, los descongestionantes de venta libre, los antihistamínicos y los analgésicos pueden ofrecer cierto alivio de los síntomas. Sin embargo, no evitarán un resfrío o acortan su duración, y la mayoría tienen algunos efectos secundarios.

Lamentablemente, no hay cura. Como un resfriado es un virus y no una infección, no puede tomar antibióticos.
Pero lo que PUEDE hacer es
* Tomar pastillas para la tos / hacer gárgaras con agua tibia con sal para aliviar el dolor de garganta
* Use Vicks / irrigación nasal para ayudar a la nariz tapada
* No se suene la nariz cuando se está moqueando. En cambio, mantenga el tejido debajo de él. El soplo frecuente de la nariz puede causar más irritación en la nariz
* Beba té con miel y limón
* Tome DayQuil durante el día y NyQuil por la noche para aliviar los síntomas del resfriado.

¡¡Espero que te sientas mejor pronto!! Además, recuerde lavarse las manos con agua y jabón y no comparta utensilios ni vasos para beber. Cúbrase la nariz cuando estornuda para evitar que se propague a los demás.

La mayoría de las veces, un resfriado desaparece por sí solo en cuatro a siete días; hay ciertas cosas que puede hacer para aliviar sus síntomas y ayudarse a sentirse mejor mucho más rápido.

  1. El agua caliente de limón con miel puede ayudar a relajar la congestión. Mezcle el jugo de ½ limón con una taza de agua tibia.
  2. El zumo de manzana caliente puede calmar el dolor de garganta.
  3. Las mujeres deben beber al menos nueve tazas (2,2 litros) de líquidos por día cuando estén bien.
  4. Evite el alcohol y las bebidas con cafeína.

¡Espero que esto ayude! Si tiene más preguntas, no dude en contactarnos con WhatsApp y obtener el asistente instantáneo de nuestros expertos-
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Una vez que tengo el resfriado común, el comino esencial es mi salvavidas. Este aceite tiene un fuerte impacto en la condición de un resfriado común. Sirve como un desinfectante que ayuda a combatir la infección viral. Más importante aún, el aceite permite tratar la tos y relajar el sistema respiratorio. Además, el hierro y la vitamina C presente en este aceite pueden promover la inmunidad de manera efectiva.

Hoy en día, muchos de nosotros tomamos una píldora con la menor incomodidad en nuestro cuerpo. Pero hay muchos remedios naturales con hierbas y especias que pueden curar tus incomodidades con cero efectos secundarios.

Al igual que el tema del resfriado común, existen muchos ingredientes naturales que pueden ayudarlo a combatir el resfriado común y aliviar instantáneamente la tos desagradable y los estornudos.

Una de las hierbas más dañinas en caso de frío es Tulsi, que ayuda a aumentar la inmunidad, limpia el paso respiratorio y la producción de moco.

Otros dos ingredientes, como el jengibre y la pimienta negra, te ayudan a eliminar la congestión del pecho, la tos y también mejoran tu respiración.

Para obtener alivio, sugiero obtener todas estas hierbas y especias y crear una mezcla y tenerla con agua tibia y miel.

Hay muchos ingredientes utilizados desde hace décadas que le ayuda a deshacerse de muchas enfermedades y molestias de forma natural sin efectos secundarios.

La vitamina C (ácido ascórbico) es un nutriente esencial para garantizar el correcto funcionamiento del sistema inmunitario. El zinc también es un nutriente importante para el apoyo inmunológico, y se pueden tomar pastillas de zinc o zinc para la prevención y el tratamiento del resfriado común. Las hierbas también pueden ser muy beneficiosas para la prevención y el tratamiento del resfriado. La equinácea puede reducir sus posibilidades, así como la duración, de una infección por frío.
Cuando tienes un resfriado hay algunos métodos probados para apoyar al sistema inmune y tratar los síntomas del resfrío:

  • Mejore su sistema inmune con mucho descanso y relajación.
  • Evite el humo de segunda mano.
  • Consuma una gran cantidad de líquidos, como agua, infusiones sin azúcar, sopas caseras (el caldo de huesos es más beneficioso) y batidos con varias verduras.

1. Duerme un poco. El cuerpo puede hacer cosas milagrosas cuando lo dejamos descansar. A menudo nos resfriamos cuando nos sentimos deprimidos o incluso agotados. A veces, solo es necesario descansar un poco para ayudar al sistema inmunitario a hacer su trabajo sucio o limpiar nuestros desagradables virus y bacterias extrañas del cuerpo. Solo un día de descanso adicional puede estimular el sistema inmunológico.

2. Hidratar. El agua que se toma generosamente incluso cuando no está enfermo ayuda al cuerpo a eliminar las toxinas, y es aún más importante mantenerse hidratado cuando está enfermo. Si agrega un poco de limón y miel al agua y la calienta, esto también puede ayudar a aflojar la flema y reducir la congestión.

3. Confíe en los ayudantes herbales de la naturaleza como el jengibre, el ajo, el aceite de orégano, la raíz de astrágalo, la hoja de olivo y la caléndula. Estos son antivirales naturales que soportan el cuerpo como adaptógenos. Agregue un poco de cúrcuma y aceite de coco orgánico, antibacterianos naturales para su dieta, y su resfriado no tendrá oportunidad.

Espera tres días. Eso es aproximadamente cuánto le toma a su sistema inmune eliminarlo.

En teoría, podría tomar antivirales muy caros para acelerar tal vez, pero eso solo causaría que los rinovirus desarrollen inmunidad a los medicamentos antivirales. Dado que los genes se comparten mucho entre virus y bacterias, y hay otras enfermedades mucho, mucho peores que el resfriado común, sería un uso muy pobre de la tecnología.

Una nariz ruinosa, la garganta irritada y los estornudos sin parar no pueden pasar por alto los signos del resfriado común. Por lo general, los síntomas comienzan 2 o 3 días después de la infección y duran de 2 a 14 días. Me encontré con un artículo que tiene 18 remedios caseros para tratar el resfriado común, dolor de cabeza y fiebre. He probado esta fórmula y realmente funcionó para mí. Lea el artículo: http://bit.ly/2sp4Gll

Bueno, depende de si el resfriado tiene una etiología bacteriana, viral o alérgica.

Si es viral … prueba paracetamol, tabletas de diclofenaco y antihistamínicos

Bacteriana … tome sm antibióticos teniendo en cuenta las alergias a los medicamentos si tiene alguna

Si es alérgico … consulte a un médico

El café Chukku Kappi o Dry Ginger es una bebida tradicional picante y dulce del sur de la India. Un remedio muy bueno para el frío, su rico aroma abre los bloqueos nasales y proporciona alivio de infecciones de garganta y fiebre también. El ingrediente principal de Chukku Kappi es Chukku o Dry Ginger. El jengibre se usa en casi todos los medicamentos ayurvédicos debido a sus propiedades digestivas y carminativas. El café Sanjeevanam Ginger es una bebida relajante que contiene Dry Ginger, Pepper y Thippili. Esta bebida aromática no contiene cafeína y, por lo tanto, es completamente saludable.

Lo que me dijeron es que si tomas un medicamento, se curará en una semana. De lo contrario, lleva 7 días. Mientras tanto, puedes seguir las técnicas ofrecidas por otros quoranos para un alivio temporal. La mayoría de ellos son muy útiles.

¿Cuál es la mejor medicina para un resfriado y una nariz bloqueada? – Quora

La terapia de agua ayuda mucho en el asunto, uno necesita cambiar ligeramente el estilo de vida para tomar más agua en su rutina diaria. ¡Como los limones al agua que consumes, los resultados son más rápidos!