¿Cuál es la principal diferencia entre los síntomas del trastorno de ansiedad y los síntomas de la enfermedad cardíaca?

Hay una gran diferencia entre la insuficiencia cardíaca, que es un estado de enfermedad de “comienzo prolongado” y un ataque de ansiedad. Sin embargo, si le preocupa confundir un ataque cardíaco o un infarto de miocardio (IM) con un ataque de ansiedad, no está solo. Dependiendo de su sexo, los síntomas de un infarto de miocardio difieren, y un infarto de miocardio puede enmascararse como un ataque de ansiedad para las mujeres en particular. Algunos de los síntomas menos conocidos de un infarto de miocardio son la dispepsia que no se alivia con antiácidos, sudoración, ansiedad, dolor en el pecho que no irradia, etc. Lo que parece ser la base de su preocupación.
Lo primero es intentar recuperar el control de tu ansiedad. Evalúa tus desencadenantes y encuentra métodos saludables para aliviarlo. Busque profesionales de la salud con los que se sienta cómodo al discutirlos y desarrolle un enfoque proactivo para descubrir los problemas centrales. Existen varias alteraciones del estilo de vida que puede hacer que son positivas para enfrentarlo y que, por sí solo, pueden ayudar a aliviar la ansiedad al tener más control sobre la identificación y superación adecuadas.
El segundo, y probablemente el más importante, es someterse a un examen médico minucioso y completo para descartar los motivos médicos de su ansiedad y aliviar sus temores sobre su capacidad cardíaca.