¿Cómo el narcisista tiene un efecto negativo en la salud física de sus víctimas?

Los narcisistas obtienen su energía de las personas que los rodean. Reflejan sus sentimientos, aparecen de una manera que les sirve pero siempre están un paso por delante de sus víctimas. Nunca se hacen responsables de nada y su víctima siempre está tratando de arreglar las cosas.

Ese tipo de comportamiento de vanguardia, siempre tratando de hacer las cosas bien agota a un ser humano. No hay toma y daca. Solo está tomando. Y el agotamiento y el miedo (porque la víctima siempre está equivocada y nunca puede hacer nada bien) desgasta la mente, el cuerpo y el espíritu.

Espero que esto sea útil. Hay mucha información sobre narcisistas en libros y en línea.

Laura

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Las letras Scarlet D

El enorme estrés emocional y la angustia mental pueden causar una amplia gama de problemas de salud física, tales como; Enfermedad cardiovascular, que incluye enfermedad cardíaca, presión arterial alta, ritmo cardíaco anormal, ataques cardíacos e incluso apoplejía (sí, el estrés puede ser tan grave). Fatiga suprarrenal, mareos, ataques de ansiedad … la lista sigue y sigue.

El abuso narcisista es muy serio para nuestra salud física así como para nuestro bienestar mental, emocional y espiritual.

Bueno, las cosas se ponen un poco complicadas así que ahí está. Pero para mí, él trata de hacerme comer cuando no tengo hambre, lo que me hace luchar para comer (como mi último vestigio de desafío). Perdí mucho peso y probablemente más de lo que debería. Fui al médico con una plétora de síntomas hace 6 meses, y realmente todo lo que encontraron fue que estaba desnutrido y deshidratado.

También hay un hoyo que se forma en mi estómago cuando me acerco a nuestra casa. Es esa sensación de entrar en una casa embrujada: la lógica te dice que algo saltará detrás de la puerta, pero no sabes cuándo.

El mayor desafío es la privación del sueño y por lo que entiendo, esto es bastante común. Me levanto para ir a un trabajo de oficina típico de lunes a viernes. Soy bipolar y el sueño es un gran problema. Anoche charló incesantemente hasta alrededor de la 1:45 a.m. y finalmente abandonó el fantasma (traducción – finalmente se calló y se desmayó). Esta mañana, estaba completamente despierto y haciendo tanto ruido como era posible a las 4:30 (creo que estaba tan cansado como yo y definitivamente estaba lejos de estar sobrio porque cuando le pregunté qué hora era cuando comenzó a despertarse y gritar en la televisión, respondió a 4 y medio). Es típico que vaya generalmente por 3 noches seguidas con solo 2-3 horas de sueño cada noche. O me mantendrá despierto tratando directamente de entablar una conversación conmigo, o gritará al televisor o hablará en voz alta para sí mismo a un nivel en el que nadie podría dormir.

El estrés puede hacer muchas cosas desagradables para su cuerpo. Puede disminuir su inmunidad haciéndolo más aceptable para los resfriados, infecciones por estafilococos y otras cosas desagradables. Puede causar depresión que puede hacerte daño por todas partes. Duerme demasiado o no lo suficiente. Más de comer o comer muy poco. La lista continua. Si están tomando su dinero también puede descuidar ir a un médico o dentista

El estrés de mi ruptura con mi ex narcisista me hizo perder más de 50 libras en solo tres meses. Supongo que no debería llamarlo así, ¿o sí? Ahora estoy más saludable que nunca con él, física, mental y espiritualmente.

Estrés, estrés y más estrés. Es un programa constante de aprobación / desaprobación, culpa, justificación, ira, comparación, iluminación de gas.

La víctima nunca puede relajarse