Remedios naturales para la osteoporosis posmenopáusica
La osteoporosis es un problema de envejecimiento silencioso que debilita los huesos con el tiempo, lo que resulta en una mayor pérdida de masa y fuerza ósea. La enfermedad a menudo progresa sin ningún síntoma o dolor. Es evidente que la osteoporosis posmenopáusica es la forma más común de osteoporosis. Esto afecta a muchas mujeres después de la menopausia, dejando a algunas de ellas con un riesgo repentino y alto de lesiones óseas.
Además de tomar altas dosis de calcio y terapia hormonal, la mejor opción es tomar algunos remedios naturales que pueden ayudar en caso de osteoporosis posmenopáusica. Para ayudar a su cuerpo a absorber el calcio, también es importante obtener suficiente vitamina D a través de la luz solar y la dieta. Después de la menopausia cuando cesa el ciclo menstrual, muchas veces aparece la osteoporosis. Esto se debe a la disminución de la hormona estrógeno. Esencialmente durante la menopausia, el nivel de las hormonas estrógeno y progesterona disminuye considerablemente. Como estas hormonas son responsables del fenómeno natural de la menstruación, esto da como resultado la interrupción de la menstruación.
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