No he tenido mucha experiencia en esta área particular de la pericia científica, pero sí recuerdo de mis relativamente pocas experiencias con marihuana en la década de 1980 que el hecho de haber estado drogado pareció interrumpir hasta cierto punto las lógicas líneas de pensamiento, dejándome ramificándome en caminos poco probables. mi pensamiento o discurso con solo conexiones tenues al punto de partida: bastante agradable para el pensamiento creativo, pero un poco rudo cuando se trata de “hacer las cosas” (como atar los cordones de mis zapatos … lo que podría explicar algunos estilos de zapatos por ahí …)
Debido a esa experiencia, podría tener una idea que te ayudaría. El “abandono de los patrones de pensamiento lógico” es una parte importante de lo que caracteriza a una caída en la primera etapa de sueño REM o estado de sueño ligero. Tal vez detener su hábito de bote es interferir con su paso a ese estado y así mantenerlo despierto, simplemente acostado allí con pensamientos conscientes que corren por su cerebro de una manera normal, despierta y lógica.
Puede interferir un poco con esas líneas de pensamiento haciendo malabares con los niveles de serotonina, y hay un antidepresivo leve y, creo, muy seguro llamado Desyrel (la trazodona es la forma genérica y funciona bien) que parece hacer malabares con la serotonina para algunas personas de la manera correcta para acelerar ese pasaje de sueño lógico-despierto a soñado al azar. No necesita grandes dosis para esto: la dosis habitual “anti-depresión” está entre 25 y 100 mg. Incluso tan solo 10 mg pueden tener el efecto de “relajarse en un país de los sueños” sin (al menos en mi experiencia a largo plazo) tener la necesidad sentida de aumentar la dosis: simplemente te permite “quedarte dormido” como “una persona normal”.
Lo más probable es que a su médico le complace escribirle una receta de prueba (aunque, dado que creo que el efecto secundario del sueño es “no aprobado”, es posible que el médico desee escribirlo para “depresión por abstinencia” o algo así).
Vale la pena intentarlo, y si lo intenta … ¡intente detenerse y háganos saber si funciona!
- MJM, no un doctor, y solo deprimido los días que terminan en “y”, pero un poco de sueño usualmente ayuda …
