- El estreñimiento, como tal, generalmente se debe a la ingesta inadecuada de líquidos y fibra en la ingesta diaria.
El estreñimiento se puede tratar de forma conservadora con modificaciones en el estilo de vida, que incluyen la ingesta de una buena cantidad de agua / líquidos y fibra (verduras de hoja verde).
Aumente la ingesta de verduras de hoja verde y artículos que contengan forrajes.
Puede seguir una rutina de un vaso de agua / leche y plátano antes de irse a la cama (y por favor, orine antes de acostarse para evitar perturbar el sueño debido a la vejiga llena) y temprano en la mañana un vaso de agua después de cepillarse los dientes. Facilitará el paso.
Sigue esto por una semana. Si esto no resuelve su estreñimiento, consulte a un médico cirujano y su médico puede sugerir un ablandador de heces e investigar si es necesario.
2) Los escalofríos generalmente se asocian con fiebre alta. El tratamiento de la fiebre debería aliviar los escalofríos.
Solicitud para replantear la pregunta: estreñimiento y escalofríos son muy poco probables b juntos, y si no lo hacen como queja principal. Cualquier queja asociada r síntomas?!?
