Un psicólogo que hace algo como consejería matrimonial puede haber elaborado una lista de metas para trabajar con los clientes, tal vez un psicólogo que hace terapia de modificación de conducta puede haber delineado un cronograma para tratar la razón específica del cliente para llegar al tratamiento. He visto este tipo de terapia descrita en folletos y en otros lugares. Nunca lo he experimentado
Pero la psicoterapia real es algo completamente diferente, y atravesé ese proceso, con un psicoterapeuta excelente, durante varios años, en la década de 1980, y fui yo quien lo finalizó al mudarse de Pasadena para volver a la universidad en una universidad en el norte.
Estaba listo para dejar el cálido y esponjoso nido. El Dr. X (alto, un poco biónico, vibrador de Joni Mitchell, brillante) me había derribado y reconstruido de adentro hacia afuera. A pesar de mi extrema resistencia a la transferencia, finalmente había sucedido.
Estoy agradecido de haber tenido la oportunidad de trabajar con ella durante tanto tiempo. Desearía no haber tenido que morir de hambre casi por muchos años para obtener ese tipo de ayuda, se convirtió en un círculo vicioso de depresión, compulsión, que no conduce a ninguna parte más que a la muerte.
Pero al verla durante tanto tiempo después de que lo peor de la anorexia fue mejor, pudimos cambiar las cosas en mi Ser que subyacían en los meros síntomas de la disfunción.
Las causas subyacentes, las viejas formas de reaccionar, los traumas de la niñez, la ira reprimida, ¡cualquier cosa que se encuentre debajo de la conducta de presentación de la cual usted siente que desea ser curado, bien podría ser el verdadero problema! Un buen psicoterapeuta podrá ver lo que sucede inconscientemente con usted, porque las mentes subconscientes de los seres humanos no son como los copos de nieve, tienen patrones similares y formas de manifestarse en la vida consciente y despierta de una persona.
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Se necesita mucho trabajo para superar la negación, es doloroso. Va a tomar sus sistemas de defensa, y sus ideas acerca de quién está completamente fuera de las bisagras, dejando su psique sin puertas o ventanas (por así decirlo) por un tiempo.
Te sentirás peor antes de que te sientas mejor. Ojalá hubiera una manera más fácil. Tal vez para algunos, lo haya, pero no para nadie de quien haya oído hablar.
El trabajo no es nunca completamente completo, pero si ha realizado el proceso con un buen psicoterapeuta, psiquiatra, psicólogo o MFLSW, su tratamiento terapéutico particular está listo para detenerse o detenerse indefinidamente, cuando sienta que está listo para trata de parar.
Puede hablar sobre eso, trabajar juntos, cambiar de opinión, pero mientras tenga el seguro o el dinero, puede volver más adelante si es necesario, lo cual es probablemente una buena idea, nunca está de más. realice ajustes regulares, asegúrese de que todas las piezas funcionen como deberían.
Editar: En cuanto a un período de tiempo particular de trabajo con un terapeuta, finaliza y sigue su camino. Años más tarde es posible que desee o necesite terapia. Veo a un terapeuta regular ahora, solo para que los líquidos se llenen y mis neumáticos giren, porque creo firmemente en un buen mantenimiento.
