¿Es común la depresión entre las personas con TOC?

La depresión es una de las afecciones más comunes en los EE. UU. Y afecta a una de cada cinco personas en algún momento de su vida.

Tres de cada cuatro personas tienen depresión mórbida que coexiste con el TOC.

Se caracteriza por un bajo estado de ánimo persistente que afecta la capacidad de llevar a cabo con eficacia casi cualquier actividad cotidiana. Es más que simplemente sentirse “deprimido”, y no se puede curar simplemente “retirándose”. A menudo lleva al aislamiento: el paciente puede no sentirse capaz de salir, los amigos y la familia pueden tener dificultades para sobrellevar y, posteriormente, no mantenerse en contacto.

Los síntomas de la depresión pueden incluir los siguientes:

  • Bajo estado de ánimo.
  • Falta de interés y placer por las actividades y los intereses habituales.
  • Poca atención y concentración.
  • Ideas y sentimientos suicidas.
  • Pérdida de energía
  • Pérdida de deseo sexual
  • Sentimientos de culpa o vergüenza.
  • Gran pesimismo
  • Sentimientos de inutilidad o desesperanza.
  • Apetito alterado, generalmente asociado con pérdida de peso o aumento de peso.
  • Sueño perturbado, que a menudo provoca el despertar en las primeras horas de la mañana y una sensación de no estar relajado por el sueño.

La depresión es algo con lo que he luchado muchas veces en mi vida y lo mejor que he hecho y sigo haciendo es … caminar diariamente para estabilizar la energía y aumentar mi serotonina natural en mi cerebro.

Bebo una bebida verde mezclada CADA mañana para energizar mis células cerebrales, aliviar el dolor y darme energía que necesito para completar mis tareas.

Tomo tabletas de cinamín para mantener un nivel equilibrado de azúcar en la sangre, de modo que no me canse y pueda pasar el día sin los constantes altibajos de una crisis de azúcar.

Practicar la meditación al principio, al medio y al final del día también reduce mis niveles de estrés.

Cuando te encuentres masticando los mismos pensamientos de vergüenza, culpa, pesimismo, debes detener los pensamientos inmediatamente y reemplazarlos por afirmaciones positivas.

Cuando piense que el primer pensamiento que involucra a la depresión debe detener lo que está haciendo, levántese y salga de la casa. Haz lo que sea necesario durante el tiempo que demore la depresión, una vez que te hayas ido verás que cada vez la longitud de la depresión se acortará cada vez más.

Cuando sus pensamientos son intrusivos y provocan ansiedad e incomodidad, su reacción general no incluye la tristeza. Cuando no puede compartimentar los problemas de la vida que se tratarán en su tiempo y lugar adecuados, no se sentirá melancólico. Cuando te preocupa que tus pensamientos lleven a compulsiones que te impiden vivir una vida productiva, es posible que tengas momentos de desesperación. El TOC es un asunto desagradable y es lógico que se sienta deprimido, provocado por los síntomas, y se dé cuenta de que padece una enfermedad dolorosa que puede ser debilitante.

¿Es esto una imagen totalmente sin esperanza? No, no es.

OCD también es muy tratable. Hay medicamentos, terapia de comportamiento cognitivo, meditación y consejería. Muchos respondieron bien a uno o más de estos tratamientos, puedo dar fe de ello. Solo asegúrese de encontrar una práctica o profesional compasivo que comprenda esta enfermedad.

Tomar el corazón. Una vez que sus síntomas de TOC comienzan a disminuir, también lo hará su depresión. Sentirse mejor siempre es algo feliz.

Buena suerte y buenos pensamientos.

Sí, la depresión es común ya que las personas con TOC tienen numerosas obsesiones incontrolables que luchan durante todo el día. Debido a estas obsesiones, ocurren numerosas compulsiones que son muy repetitivas. Es repetitivo porque quieren manejar sus compulsiones de una manera perfecta, pero no sucede porque algo sale mal y siguen intentándolo. Controlar estas compulsiones y obsesiones las deja exhaustas, lo que a menudo resulta en depresión.

Sí.

Muchos enfermos de TOC encuentran su condición severamente incapacitante y angustiante.

Los efectos a largo plazo son que la depresión ocurre en 1 de cada 3 pacientes con TOC.

Comorbilidad del trastorno obsesivo-compulsivo y la depresión: prevalencia, gravedad de los síntomas y efecto del tratamiento.

De manera similar, otros trastornos de ansiedad ocurren en más de la mitad de los pacientes con TOC.

En mi caso, sí, los dos coexistieron. Soy un pensador excesivamente natural y cuando mis pensamientos se concentraron en lo mucho que me odiaba y deseé poder morir, no estoy sorprendido de que termine deprimido y triste todo el tiempo. Mi obsesión se centró en todas las formas en que yo era un fracaso y me sentí obligado a sentirme culpable y a tratar de dejar de pensar tanto porque pensar solo estaba haciendo que mi vida fuera una miseria. Esto se convirtió en obsesiones con varias celebridades, así como una serie de videojuegos diferentes, todos los intentos de dejar de pensar o dejar de pensar en mí mismo. Funcionó, no bien, pero funcionó.

Ahora estoy en recuperación y es una lucha todos los días dejar de odiarme y encontrar una razón para querer vivir. Los últimos días he estado haciendo los movimientos, esperando el momento en que pueda usar mi muleta de nuevo, el cannabis, y no sentir dolor por un momento. Creo que puede ser necesario atravesar estos períodos de aprendizaje para caminar y, por lo tanto, soporto los períodos de tristeza mientras trabajo en estrategias de afrontamiento, pero estoy absolutamente seguro de que no tendré la fuerza para hacerlo por mi cuenta. Algún día, espero haber fortalecido nuevamente. Espero ser capaz de convertir mi naturaleza obsesiva en cosas buenas en lugar de negativas.

Pero es una batalla constante.

Estoy respondiendo porque alguien lo solicitó. Puedo decir por experiencia personal que las personas con TOC son más propensas a sufrir depresión. No solo sé esto porque un psiquiatra me lo ha dicho, sino también porque mi TOC me ha tenido al borde del suicidio más veces de las que me gustaría admitir. Mi familia es más importante para mí que cualquier pensamiento, pero cuando mi TOC los ataca se vuelve … complicado. También experimenté el aislamiento puro debido al TOC y el miedo a abandonar mi hogar, lo que puede causar depresión y he perdido trabajos y amigos debido a mi TOC, que también me ha deprimido. No diría que todas las personas con TOC lo experimentan de la manera en que lo he hecho, pero puedo decir definitivamente que no importa qué tipo de TOC tenga, es más probable que caiga en depresión en algún momento debido a ello.

No tengo una respuesta estadística.

La depresión es una etiqueta que se aplica en muchas cosas.

Para citar a Elvis, es un poco como “¿quién sabe cuándo el verano se convierte en otoño y quién puede señalar el momento en que el amor se enfría? Suavemente sin dolor, la alegría ha terminado, aunque ninguno de nosotros sabe por qué … ”

Supongo que depende de qué tan grave sea el TOC. Cualquier forma grave de angustia mental puede conducir a otros trastornos mentales. Si ocurre un trauma severo en la vida de alguien, el PTSD, por ejemplo, puede agravar el TOC leve. Y uno puede estimar que también puede conducir a la depresión.

Sí.

El TOC hace que las personas lleven a cabo compulsiones para aliviar su ansiedad. Después de un tiempo, muchas personas dejan de ponerse en situaciones que les dan las obsesiones para que tengan que hacer las compulsiones.

Cuantas más personas con TOC evitan las cosas, más fácil les resulta, así que dejan de hacer la mayoría de las cosas. Este es uno de los principales síntomas de la depresión.

Pronto la persona se negará a hacer las cosas y probablemente se molestará por los pensamientos en su cabeza.

Eventualmente la persona probablemente desarrollará depresión y falta de interés en la mayoría de las cosas a menos que obtenga ayuda de inmediato. Incluso con la terapia, sigue siendo muy común que los pacientes con TOC caigan en la trampa de la depresión.

Que mi amigo no estoy seguro. Las personas que se enfrentan con TOC por lo general no pueden controlar ciertos pensamientos cuando las personas que lidian con la depresión no tienen control sobre sus emociones. Las personas con TOC se mueven de ciertas maneras dependiendo del miedo o lo que no. Depresión, el único movimiento que tiene lugar son las emociones después de las emociones, el cuerpo se siente como si estuviera en una especie de niebla de quietud. Honestamente, no creo que estos doctores deberían estar tratando de poner el TOC y conectarlo con la depresión, es simplemente ridículo

Siento que me diagnosticarían depresión, pero la verdad es que no siento que ese sea mi problema o que me afecte si eso tiene sentido. Todo es solo la miseria de mi TOC y los pensamientos intrusivos.

Sí, es bastante común, ya que quieren que todo sea perfecto o en orden para que la depresión sea algo inevitable en sus vidas.

Tengo ocd. Pero no estoy un poco deprimido. Por supuesto, interfiere con mi rutina normal. Pero la vida es un regalo. Y tienes que contar tus bendiciones.