Oh si.
No he “iniciado sesión” en Facebook desde hace semanas, y me siento liberado. No pude poner las palabras correctas cuando intenté explicárselo a mis amigos. Y luego cuando vi tu pregunta, me di cuenta. Me desintoxiqué.
Habiendo dicho eso, un día puede ser demasiado corto. Porque para la mayoría de las personas, desconectarse de las redes sociales sería como la desintoxicación real.
La retirada comenzaría tan pronto como te despiertes.
“¡Oh, no! ¡Es el cumpleaños de mi amigo! ¡No puedo publicar un testimonio de larga duración de nuestra eterna amistad en su pared!”
O
Cuando la gente habla sobre “limpiar toxinas del cuerpo”, ¿de qué están hablando exactamente?
“¡Oh, no! ¡No sé de quién será el cumpleaños de hoy! ¿Cómo puedo desearlos ahora?”
O PEOR
“¡Oh, no! ¡Es mi cumpleaños! ¿Cómo se supone que voy a ‘sentir el amor’ ahora?”
Entonces cuando estás atrapado en el tráfico
“¡Maldita sea! ¿Qué se supone que debo hacer ahora? ¡Estoy rodeado de un grupo de personas reales atrapadas en el tráfico!”
Y así seguiría y seguiría.
Cuando tomas selfies aleatorios.
Cuando tienes una pelea.
Cuando desayunas
Cuando almuerzas
Cuando cenas
Cuando comas.
Cuando alguien más come
¿Ves el patrón aquí?
Lo que comenzó como una gran herramienta para conectar personas, nos ha convertido a todos en ‘herramientas’. Un día de abstinencia y luego regresar a llevar una vida dual, podría no ser de ayuda.
Todo lo que debemos hacer es asegurarnos de usar las redes sociales, y no al revés.
PD : Principalmente me enfoqué en Facebook porque no uso ningún otro sitio de redes sociales (aparte de quora).
Y es bastante divertido ver que ‘Digital Detox’ tiene una página de Facebook para difundir la conciencia sobre la desintoxicación digital. Casi se siente como un bucle extraño.
