Cómo curar la bulimia si no puedo pagar la ayuda profesional

Gracias por tu reflexiva pregunta. ¡He estado completamente curado de la bulimia por más de 8 años, por lo que es posible sanar y seguir con tu vida!

Yo era un estudiante universitario “pobre” y aun así logré curarme de la bulimia. Aquí hay algunos recursos que hice y te animo a que salgas y encuentres lo que funcione para ti.

1. LIBROS – Leí un montón e iría a la librería por unas horas para educarme. Acerca de la curación nutricional. Salud. Bienestar Psicología. Y luego lo apliqué a mi vida. Cuando leo que “conectamos juntos” los pensamientos y hacemos que las experiencias cobren vida a pesar de que están en nuestra cabeza, hice todo lo posible por dejar de pensar en “el pasado” y me centré en afirmar mi curación.
2. Reiki y curación de energía: pagué alrededor de $ 500 para tener un trabajo de curación de energía de más de 1/5 años, compré hierbas poderosas y recibí entrenamiento increíble y orientación para sanarme a mí mismo. Vale la pena cada centavo. Y créanme, tuve que desechar los $ 75 cada vez que fui. Valía más que comprar comida para atracones o salir a borbotones porque era una solución a largo plazo y me salvó cientos de miles al no dañar mis órganos internos, mi salud mental y mis dientes.
3. Escritura: escribí continuamente porque soy escritor. Mantuve lindos calendarios que documentaban los días en que tuve éxito, escribía borradores de diarios a las 3 de la mañana y luego los volvía a leer al día siguiente. Visualmente ver el desorden y luego poder escribir para sanar, es poderoso.
4. Curación nutricional: aprendí sobre las alergias a los alimentos, la adicción a los alimentos y cómo los alimentos pueden curar el cuerpo de la bulimia.

Puede escuchar más sobre mi historia si le gustaría en mi sitio web: Life Coaching y Curación Integrativa para Terminar con la Bulimia | Tracey Liv

También tengo un mini curso gratuito de 10 días para la curación de la bulimia, no dudes en echarle un vistazo: 10 días de mini curso gratis para curar la bulimia de manera constante [ED Recovery]

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TraceyLiv

Parece que estás en una posición difícil. Es extremadamente difícil hacerlo solo. Además, cuanto más tiempo lo tenga, más difícil será la recuperación. Realmente no veo la bulimia como “curable”, sino que la llevé a buen término hasta el punto de la remisión. Valdría la pena encontrar un trabajo a tiempo parcial y un terapeuta con experiencia en trastornos alimentarios que esté dispuesto a trabajar con usted en una escala móvil. Incluso si eso significa reducir la carga de tu curso (si estás en la universidad) para obtener ganancias de por vida. Mientras tanto, puedes buscar en Google y comenzar a asistir a grupos gratuitos en tu área como ABA (Anorexics y Bulimics Anonymous). Estas reuniones le brindarán información y apoyo, así como una lista de posibles terapeutas en su área.

Hay tres lugares donde puedes buscar ayuda para la bulimia y espero que lo hagas. Dos de ellos no cobran nada si no tiene fondos y debe consultar con ellos lo antes posible. La bulimia es grave, tanto desde el punto de vista psicológico como desde el punto de vista médico. verifique con su médico quién no se lo dirá a sus padres ni a ninguna otra persona, para el caso.

El refugio para mujeres local ve muchas cosas de este tipo y es posible que considere seriamente consultar con ellos. Obtendrá un oído comprensivo y algo de ayuda muy necesaria para su problema.

Por último, está su clínica local de salud mental del condado, que ve su parte de este trastorno y muchos más. Ahora, tienes algunos recursos y el resto depende de ti. Buena suerte.

Gracias por la solicitud.

Lamento mucho que luches con la bulimia. Sé que es algo muy difícil de tratar. ¿Has oído hablar de Mercy Multiplied? Es un programa para niñas de 13 a 28 años que sufren de trastornos de la alimentación, abuso de sustancias, embarazos no planificados, casi cualquier cosa con la que te estés enfrentando. La buena noticia es que todo es completamente gratis. Tienen un programa residencial donde vas y vives en una casa con otras chicas y obtienes la ayuda que necesitas. Creo que es algo en lo que deberías mirar. Aquí está el sitio web: Inicio.

También puede intentar llamar a la línea de ayuda de la National Eating Disorders Association al (800) 931-2237. También pueden tener buena información y recursos para usted.

Espero que consigas la ayuda que necesitas. La mejor de las suertes para ti.

¿Ni idea? Creo que hay clínicas gratuitas para trastornos de la alimentación.