La única forma de evitar contagiarse con Herpes es conocer bien a su futura pareja antes de volverse desnudo e íntimo. Tenga una conversación franca sobre las ITS y la anticoncepción. Ambos deben obtener paneles de STI de amplio espectro y análisis de sangre de Herpes. Si los resultados son negativos (lo que significa que no tienes nada), estás usando anticonceptivos y aceptas la exclusividad, estás listo para ir.
Si su pareja ya tiene Herpes, debe prometerle que le dirá si hay pródromo (sensación de picazón que precede a un brote) o un brote. Estas dos etapas son cuando el virus se está desprendiendo y existe un alto riesgo de infección.
Las personas que han contraído recientemente Herpes (en los últimos seis meses) pueden arrojar virus sin ningún signo de pródromo o brote. Aquellos que lo adquirieron hace años tienen menos probabilidades de perder entre esas etapas. Pregúntele a su pareja si él / ella estaría dispuesto a tomar medicamentos antivirales. La medicación antiviral puede reducir la carga viral que evitará la transmisión.
El herpes se transmite por el contacto piel con piel en un área infectada, por lo que si hay pródromo o brote presente, mantenga la parte del cuerpo afectada cubierta. El herpes genital puede aparecer en cualquier parte del área de los calzoncillos del cuerpo.