¿Qué tan efectivo es el Ayurveda y el Yoga para el tratamiento de la diabetes tipo uno?

Qué es la diabetes mellitus

La falta de trabajo físico, la presión severa del trabajo mental y el estrés, un estilo de vida defectuoso y un patrón dietético incorrecto son algunos de los factores que conducen a la diabetes. En la diabetes, la cantidad de insulina producida por el páncreas se reduce cuantitativamente, lo que resulta en un aumento de azúcar en la sangre y el exceso de azúcar se elimina al exterior a través de la orina. La diabetes es considerada como un trastorno de por vida por la ciencia médica moderna; sin embargo, puede controlarse y manejarse mediante cambios en el estilo de vida y la regulación de la dieta y el Sistema Alternativo de Medicina: Yoga, Naturopatía, Ayurveda, Homeopatía, Unani y Remedio Casero.

Síntomas de diabetes

  • Orina pegajosa y concentrada
  • El exceso de glucosa conduce a la micción frecuente
  • hambre frecuente: para hacer frente a un alto nivel de azúcar, el cuerpo produce insulina que conduce al hambre
  • Sed insaciable
  • Sequedad e infección en la piel
  • Debilidad de la vista: la presión arterial alta provoca la absorción de glucosa que provoca cambios en los lentes oculares.
  • Sensación de cansancio y debilidad: debido a la presión arterial alta y el suministro irregular de azúcar al cerebro y otros órganos del cuerpo.
  • Retraso en la curación de las heridas: el alto nivel de azúcar en la sangre dificulta el correcto funcionamiento de los Corpusculos de Sangre Blanca (WBC).
  • Comezón
  • Fluctuación del peso: el metabolismo de las grasas y las proteínas puede provocar fluctuaciones de peso.
  • Quema de palmas y plantas
  • Dulce sabor a boca
  • Somnolencia y bajo deseo sexual
  • Anemia, estreñimiento

Causas de la diabetes

  • Hereditario y genético: debido a la transferencia de algunos genes de padres a jóvenes.
  • Edad:> 80% de los casos suceden después de los 50 años y se arriesgan a un aumento considerable después de los 65 años.
  • Deficiencia nutricional: nutrición inadecuada, baja ingesta de proteínas y fibra, alta ingesta de productos refinados causa diabetes.
  • Obesidad y distribución de grasa
  • Comer en exceso
  • Estilo de vida sedentario: más propenso a la diabetes.
  • Estrés, tensión y preocupaciones: se lo culpa como el factor preliminar de la enfermedad.
  • Los medicamentos como esteroides, Dilantin, alloxan, streptozocin y diuréticos tiazídicos son conocidos por inducir diabetes.
  • Uso excesivo de alcohol
  • Deficiencia de insulina y resistencia
  • Los síndromes como los de Down y Turner pueden causar diabetes permanente.
  • Infección causada por el virus: es decir, los estrefilococos afectan al páncreas.
  • Sexo: comúnmente con hombres mayores y mujeres con embarazos múltiples.
  • Hipertensión: estrecha relación con la hipertensión / presión arterial alta y diabetes.
  • Aumento del nivel de colesterol
  • Dieta rica en carbohidratos y grasas
  • Exceso de consumo de aceite y azúcar
  • Alta presion sanguinea
  • Extirpación del páncreas mediante cirugía

Diagnosis de Diabetes

  • Prueba de glucosa en plasma en ayunas (FPG): para evaluar la prediabetes y la diabetes en la que el paciente solicitó no comer nada durante 8 horas. Más confiable cuando se hace por la mañana.
  • Prueba de tolerancia oral a la glucosa (OGTT) prueba el nivel de glucosa en sangre después de 8 horas de ayuno + después de 2 horas de beber glucosa para diagnosticar diabetes y prediabetes.
  • Prueba aleatoria de glucosa en plasma: cuando el nivel de glucosa en sangre de 200 mg / dL o superior, significa diabetes.
  • Finger Stick Blood Glucose: prueba de detección rápida que se puede realizar en cualquier lugar.
  • Prueba de hemoglobina glicosilada: para medir niveles altos de azúcar en la sangre que duran 120 días.
  • Examen físico
  • Prueba de azúcar en la orina
  • Prueba de cetonas en orina
  • Prueba de sangre C-péptido

Complicaciones de la Diabetes

  • Enfermedad cardiovascular: el aumento del azúcar en la sangre reduce los vasos sanguíneos y causa un ataque al corazón o un derrame cerebral.
  • Problemas renales: el nivel alto de azúcar en la sangre hace que el riñón trabaje más y lidera sus trastornos.
  • Problemas de control de la vejiga para las mujeres
  • Disfuncion erectil
  • Hipoglucemia (bajo nivel de glucosa en sangre)
  • Problemas sexuales y urológicos
  • Daño al nervio estomacal (gastroparesia)
  • Enfermedades de los ojos: la diabetes reduce la vena retiniana y causa cataratas, retinopatía y glaucoma.
  • Trastornos de huesos y articulaciones
  • Problemas de la piel, problemas digestivos y problemas con dientes y encías.
  • Infecciones: el aumento del nivel de azúcar debilita el sistema inmunitario y se convierte en el factor de diversas infecciones.
  • Daño Nervioso (Neuropatía)
  • Problemas dentales
  • Enfermedad de pie y piel
  • Coma diabetico

Top Yoga para el control de la diabetes

El yoga actúa como una panacea para la diabetes. El yoga proporciona una cura ideal para el control de la diabetes. La terapia de yoga es perceptiblemente rápida en las etapas tempranas y extremadamente beneficiosa después de las prácticas continuas para la hiperglucemia. Las prácticas de yoga tienen como objetivo restaurar la salud del páncreas afectado y ayudar a compensar la deficiencia de secreción de insulina. El nivel de azúcar en la sangre se reduce significativamente después del tratamiento con Yogic. Y la tolerancia a la glucosa aumenta. El yoga mejora la composición psicológica y la sensación general de bienestar. El tratamiento yóguico puede controlar la diabetes en 6 semanas. Las siguientes prácticas de Yoga son bastante efectivas para la diabetes tipo 1, diabetes mellitus tipo 2.

  • Sirsasana (postura Headstand) revitaliza el centro nervioso y la glándula pituitaria que está directamente relacionado con el control de azúcar. Por lo tanto, influencia significativa y positiva en el alivio de la condición.
  • Paschimotasana (pose poderosa) tonifica el páncreas, el bazo y el riñón. Esta postura de yoga ayuda a curar la diabetes mellitus.
  • Veerasana (postura del héroe) es propicio para el equilibrio físico y mental, por lo que alivia la sensación de cansancio y debilidad.
  • Dhanurasana (postura de proa) estimula el páncreas y segrega la cantidad correcta de glucagón e insulina en el momento adecuado, por lo que es un buen remedio para el trastorno.
  • Shalabhasana (postura Locust) ayuda a curar la diabetes.
  • Katichakrasana (postura giratoria de la cintura) ayuda a reducir el nivel de azúcar en el cuerpo e induce una maravillosa sensación de ligereza.
  • Ardha matsyendrasana (Mitad espinal pose de giro) cura la diabetes bajando el nivel de azúcar en la sangre.
  • Mayurasana (Peacock Asana): una persona que padece diabetes encuentra que esta åsana es muy beneficiosa ya que estimula vigorosamente el proceso metabólico.
  • Bhujangasana (postura de Cobra) estimula el páncreas y ayuda a la secreción adecuada de insulina.
  • Uddiyan Bandha es bueno para las funciones generales de las glándulas hormonales.
  • Nauli (Cadena de ombligo)
  • Bhastrika Pranayama (Bellows Pranayama) mejora la digestión y ayuda a mejorar la función general del cuerpo.
  • Naddishuddhi Pranayama
  • La meditación ayuda en general a disminuir los signos y síntomas de la diabetes.
  • Surya Nmaskar (saludo al sol) también se recomienda para curar el trastorno.
  • Las técnicas de relajación como Shavasana, Makrasana y Balasana son muy útiles para la diabetes tipo 1.

Cura ayurvédica para la diabetes

El tratamiento ayurvédico tiene una mayor aplicación e importancia en la curación de la misma. La medicina diabética ayurvédica y las hierbas ayurvédicas tienen el poder de curar la diabetes tipo 2, diabetes tipo 1, IDDM y NIDDM. La depresión diabética no solo es común en la población adulta, sin embargo, la diabetes juvenil también está aumentando día a día. Los diversos componentes y mezclas de ayurveda son útiles para combatir la afección.

  • El jugo de calabaza amarga o manzana rosa, Bel y Neem se puede tomar con el estómago vacío todos los días. Es el mejor remedio para la diabetes.
  • La cúrcuma es un remedio útil para ello.
  • Tomar dos veces al día antes del almuerzo y la cena, la mezcla de 1/2 cucharadita de hoja de laurel molido + 1/2 cucharadita de cúrcuma + 1 cucharadita de gel de aloe vera; controlar el azúcar en la sangre por lo tanto efectivo para el problema.
  • 100 g de semillas molidas de Methi + cúrcuma 50gm + pimienta blanca junto con un vaso de leche si se toman dos veces al día es un remedio natural para tales pacientes.
  • Amalaki Churna (500 mg) + Polvo de cúrcuma (500 mg) + Naag Bhasma (125 mg) se puede tomar con miel para reducir el azúcar en la sangre y ayuda a la función pancreática.
  • Tomar un vaso de agua con el extracto de (10 hojas de Tulsi + 10 hojas de neem + 10 Belpatras) en el estómago vacío reduce el contenido de azúcar en la sangre.
  • El agua del recipiente de cobre en la mañana también es útil.
  • Las hojas de Bel tienen características antidiabéticas, tómenlo con pimienta negra.
  • El ajo contiene alicina que reduce el nivel de azúcar y ayuda a romper el colesterol.
  • Las hojas de Jamun tienen el poder de controlar la conversión del almidón en azúcar y un buen ejemplo de la cura ayurvédica del trastorno.
  • La cebolla tiene bajas características de azúcar.
  • Las otras hierbas útiles que son beneficiosas para la diabetes son: Jambhul, Gurmar, Sagar gota, Shilájit, Triphala, Hojas de Gurmar, Nayantatra y Sagar gota
  • Jugo de hoja de bael hasta 14-28 ml. se puede tomar con 5 a 10 gm. de miel tres veces al día. Es un remedio beneficioso para la diabetes mellitus.
  • 12 gm polvo de flor bastarda se puede tomar con 5 a 10 gm. azúcar sin procesar tres veces al día. Ayuda a reducir el azúcar en la sangre.
  • 14 a 28 ml. jugo de fruta de myrobalan embelic y la misma cantidad de jugo de cúrcuma que se tomará tres veces al día para obtener un resultado positivo.
  • Polvo del tallo de la zarzaparrilla india-1 parte + hoja de Tamala -1 parte + y raíz de la glicirriza -1 parte que debe tomarse en 1 gm. dosis con 50 a 100 ml. agua dos veces al día
  • Decocción de partes iguales de cortezas de acacia blanca + khair + nuez de areca-14 a 28 ml., Para tomarse tres veces al día.

Aquí hay algunos enlaces para referencia

Cambio de imagen ayurvédico para la diabetes

Tratamientos ayurvédicos para la diabetes en la India – Centro Ayurvédico del Valle del Indus

pero debe tener en cuenta que la diabetes necesita insulina para mantener la alopatía. La ayurveda es definitivamente la opción para el bienestar y el tratamiento de mantenimiento. Por lo tanto, conozca su afección y tome las medidas adecuadas.

¿Qué es la Diabetes?

La diabetes es un desorden multifactorial esencialmente resultante de la falta de ejercicio adecuado, hábitos alimenticios inadecuados, etc. El “estrés” del día moderno solo agrava el desafío. Todos estos aspectos apuntan al “estilo de vida”. Además de la atención médica, abordar el estilo de vida es de suma importancia. Con la vida acelerada que llevamos, encontrar el tiempo y, a menudo, el lugar mismo para abordar el “estilo de vida” puede ser un desafío. En este contexto, la adición de pranayama, yoga y meditación, simplemente llamados ‘prácticas yóguicas’, al régimen diario es un paso en la dirección correcta. Esto no es para descontar la caminata diaria. Permítanos incluir prácticas yóguicas en la caminata diaria y vencer a la diabetes.

Para obtener excelentes resultados con las prácticas de yoga, construya en regularidad y consistencia. En la medida de lo posible, mantén un horario fijo diario. Podría ser por la mañana o por la tarde dependiendo de sus otras demandas diarias. Dedique tiempo y sea disciplinado al respecto. Te sorprenderán los resultados.

La diabetes es de dos tipos: tipo 1, donde no hay producción de insulina y tipo 2, donde el páncreas no produce suficiente insulina. En muchos casos, también es fácil ignorar la diabetes en su etapa inicial, especialmente cuando no experimenta ningún síntoma.

Aquí hay algunas asanas específicas para abordar mejor la diabetes:

  1. Kapal Bhati (técnica de respiración brillante del cráneo)
  2. Supta Matsyendrasana (giro del cuerpo tumbado)
  3. Dhanurasana (pose de arco)
  4. Paschimottanasana (curva hacia adelante sentada)
  5. Ardhya Matsyendrasana (Sentada media espina dorsal)
  6. Shavasana (pose de cadáver)

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La diabetes tipo 1 es totalmente diferente de la diabetes tipo 2. La diabetes tipo 1 es un problema autoinmune. Actualmente, las inyecciones de insulina son el único tratamiento. Los niños más pequeños se ven afectados por este problema. Hasta los 6 meses de edad también se ven afectados por este problema médico. No se puede culpar a la falta de actividad y al estilo de vida de 6 meses por este problema respondido por otros. Tengo muchas esperanzas para el futuro, ya que se están realizando muchos ensayos clínicos para solucionar este problema.

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