¿Cuáles son los mejores ganadores de peso para usar en el culturismo sin ningún efecto secundario?

1. Mancuernas
2. Barbells
3. Platos
4. Comida (discutible)

Top 4 ganadores de peso para el culturismo.

Ok, en una nota seria.

“Los suplementos no son sustitutos”.

Si no está comiendo lo suficiente, entonces los ganadores de peso no serán de mucha ayuda.

Si todavía persiste en obtener uno, revise los ingredientes y el cuadro de valor nutricional. Si Sugar (en cualquier forma) domina la jerga química en la sección de ingredientes, créame que no serviría de nada.