Contiene una gran cantidad de azúcar y ningún otro valor nutricional. La ciencia nutricional sugiere que esto es malo. También es ácido, que junto con el azúcar contribuye a la caries dental, pero no causa ningún otro daño, ya que el contenido normal del estómago es aún más ácido. Y generalmente contiene cafeína, que puede ser perjudicial para las personas que tienen ciertas afecciones médicas o que beben cantidades excesivas de esta, pero nuestra mejor evidencia sugiere que la exposición moderada a la cafeína es inofensiva para los adultos sanos.
Eso es todo. Cualquier reclamo de peligros para la salud más allá de lo que he enumerado anteriormente no es más que miedo sin ninguna base científica.
