Aunque hacer un diagnóstico precoz del Parkinson puede ser difícil, siempre se pueden observar las señales de advertencia. Los primeros signos que se detectan son la pérdida del olfato, la depresión y la ansiedad, el trastorno del sueño, etc. A partir del trastorno del sueño, puede deberse a cambios fisiológicos en el cerebro. Y a medida que prevalece el Parkinson, un individuo puede enfrentar problemas para dormir a medida que atraviesa la fase de rigidez y temblores.
Otra señal de advertencia es la pérdida del olfato, que es causada por la deficiencia de dopamina en el cerebro, especialmente en el bulbo olfatorio que se sabe que controla el sentido del olfato en un individuo. Además, las personas con Parkinson tienden a desarrollar cambios de humor y trastornos como la depresión y la ansiedad al principio del diagnóstico. Miremos el tratamiento para manejar estos signos temprano durante el diagnóstico.
Tratamientos para curar los primeros signos de Parkinson
Medicamentos
Una levodopa de acción prolongada puede ser útil para obtener la cantidad de sueño adecuada, ya que se enfoca en los síntomas no motores, como la presión arterial. Para las personas que sufren del trastorno del comportamiento del sueño del movimiento ocular rápido (RBD), la melatonina o el clonazepam pueden ser útiles. Para la depresión y la ansiedad, se pueden prescribir antidepresivos como inhibidores de la recaptación de serotonina y norepinefrina (IRSN), inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (IRSN) y antidepresivos tricíclicos (ATC).
Yoga y ejercicio
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Practicar Pranayama disminuye el estrés percibido y promueve un mejor sueño. Otra buena práctica es Yoga Nidra que tiene como objetivo resolver el trastorno del sueño común produciendo un efecto neuroprotector. Por otro lado, caminar rápido puede ser un ejercicio útil para reducir los cambios de humor y el estrés.
Dieta saludable
Se sabe que los alimentos ricos en omega 3 reducen la depresión en pacientes con EP. Los alimentos como el pescado graso y las nueces contienen cantidades significativas de ácidos grasos omega-3 y promueven la salud cardiovascular, mejorando la salud emocional del paciente con Parkinson. Una dieta saludable puede ayudar a los luchadores de PD a mantener su peso corporal, estimular el sistema inmunitario y reducir el estreñimiento. Para la pérdida del olfato, alimentos como el salmón silvestre, el camarón y el aceite de linaza pueden ayudar a desarrollar resistencia a la toxina que se sabe que causa síntomas motores en el Parkinson.
Terapia musical
Se sabe que el sonido es un importante medio de comunicación no verbal. La música rítmica lenta puede ralentizar los ritmos corporales hiperactivos e inducir la calma, lo que ayuda a dormir mejor.
Técnicas de visualización
Guided Imagery (GI) trata el trastorno del sueño ayudando al paciente a concentrarse en imágenes positivas y pensamientos que reducen el estrés y la ansiedad. También es útil para reducir los temblores durante el sueño que enfrentan la mayoría de los pacientes con EP.
