Los aspectos más destacados incluyen insomnio, ser extremadamente irritable, querer constantemente algo de nicotina, comenzar a hacer automáticamente sus actos rituales de fumar sin siquiera pensar, la sensación de telarañas imaginarias haciéndole cosquillas en la cara, depresión e incapacidad para concentrarse.
El insomnio (mirar el techo toda la noche y querer un cigarrillo) duró las primeras dos semanas. Las telas de araña le hacían cosquillas en la cara, y los antojos las veinticuatro horas duraban dos meses. El horrible estado de ánimo duró seis meses. Los antojos ocasionales duraron dos años.
Parece que el objetivo para alguien que quiere liberarse es sobrevivir a los primeros dos meses del infierno. Los primeros dos meses toman todo lo que tiene que aguantar. Es una guerra todo el día, toda la noche, cada momento. Después de dos meses, la vida es manejable. Mantener la tapa después de dos meses sigue siendo difícil, pero ya no consume la vida.
Después de dos años, todos sus hábitos, rituales e impulsos deberían desaparecer y se preguntará cómo pudo haber sido alguna vez controlado por esa sustancia, y recordará cómo “solo uno” puede volver a sumergirse en la sustancia de la esclavitud.
