¿Puede la medicación antidepresiva ayudar con el estrés del trabajo?

Podría, pero ciertamente no es la primera (o segunda, para el caso) que se debe considerar. Ciertamente, desarrollar habilidades de afrontamiento, teniendo en cuenta qué cambios se pueden hacer en su entorno para minimizar el “estrés” debe ser lo primero.

Una situación donde merecen una consideración cautelosa sería cuando el estrés laboral involucra estrés que aleja al cuerpo de una condición homeostática normal y la capacidad de recuperarse naturalmente de los períodos de estrés se deteriora, lo que puede llevar a la depresión. En general, esto implica situaciones que provocan la activación del sistema nervioso “luchar o huir” sin el tiempo adecuado para compensar con el sistema nervioso parasimpático mediante habilidades de afrontamiento tales como sueño reparador, atención plena, actividades fuera del trabajo, conexiones sociales y otros.

En este caso, un ciclo de estrés, cavilaciones (preocuparse por cosas sin poder dejar de preocuparse) puede ocasionar una serie de problemas y, aunque cierto estrés en realidad mejora el nivel de funcionamiento, después de un cierto umbral, su cuerpo y cerebro comienza a experimentar cambios con un efecto negativo. Entre estos se encuentra una disminución en el funcionamiento en una parte del cerebro asociada con el funcionamiento ejecutivo y la depresión, el DLPFC, para abreviar, y la disminución en los niveles de neurotransmisores.

Al aumentar los niveles de neurotransmisores y otros mecanismos que no se conocen del todo, los antidepresivos a veces bloquean estos cambios inducidos por el estrés en el funcionamiento del cerebro y pueden ayudar. Sin embargo, esto no es realmente algo que solo quieras probar por tu cuenta. El cerebro y el cuerpo son bastante complejos y cambiar una cosa puede tener consecuencias no deseadas. Si bien los antidepresivos pueden ser útiles y pueden usarse de manera segura, usted y su médico deben realizar una evaluación realista de los posibles beneficios y riesgos.

Esta es una pregunta para los médicos, que no le aconsejarán al azar sobre Quora.

Dicho esto, los antidepresivos están destinados a tratar la depresión. El estrés es diferente de la depresión, pero aún puede tener alguna conexión, es decir, estás estresado y posteriormente puedes desarrollar depresión.

Pero tenga la seguridad de que solo recibirá antidepresivos cuando su médico lo recete. Puede hablar con ellos sobre el motivo específico.