Tomar antidepresivos no es solo una cuestión de tiempo y la depresión regresa?

Me encanta correr. En 2009, tuve un accidente grave y me rompí la pierna, hablando metafóricamente. Estuve de baja médica por 2 meses y comencé a usar muletas para desplazarme. Especie de. La mayoría de las veces solo me sentaba en la cama y lloraba.

Hacia el final de los 2 meses tuve que regresar al mundo. La muleta me ayudó a moverme, hasta que sanó mi pierna. Luego puse la muleta e intenté caminar sin ella. Lo hice unos pocos pasos y luego me caí de nuevo. Volví a usar mi muleta.

Después de algunas semanas más, decidí volver a intentarlo sin mi muleta, y nuevamente me caí después de dar algunos pasos.

Esto continuó dos veces más antes de que finalmente tuviera mucho miedo de caminar sin mi muleta. Así que me llevé mi muleta a todos lados.

No quería pasarme la vida caminando con una muleta. Con la muleta, podía llevarme bien, pero quería correr otra vez, y no podía hacerlo con una muleta.

Un día, conocí a un fisioterapeuta, de nuevo hablando metafóricamente. Le pareció extraño que, después de 4 años, todavía estuviera usando mi muleta. Le conté sobre mis intentos de tirar mi muleta y cómo me caía.

Él sonrió. Luego me dejó entrar un pequeño secreto. Mi problema era que necesitaba aprender a caminar de nuevo, sin mi muleta. No podía volver a caminar de la misma manera que solía hacerlo. Tenía que aprender una nueva forma de caminar, y cuando lo hiciera, podría hacerlo sin mi muleta.

Luego pasó a enseñarme a caminar sin mi muleta. Él me dio varias otras herramientas que podía usar que no eran muletas. Después de 2 semanas, solté mi muleta y con cautela di mi primer paso, luego un segundo y un tercero.

En poco tiempo, estaba caminando de nuevo sin muletas, y no mucho después, volví a correr.

Esa es mi historia. El accidente más importante fue mi primer colapso, el inicio y el diagnóstico de depresión clínica. Las muletas eran antidepresivos. El fisioterapeuta era un hipnoterapeuta.

Y aprender a caminar sin muletas era aprender a confiar en mi mente para manejar mis emociones en lugar de depender de los antidepresivos.

Los antidepresivos son útiles para tratar los síntomas, pero no la causa raíz, que es la capacidad de manejar las emociones de una manera saludable.

La depresión es una enfermedad que priva al paciente de energía, esperanza y sentimientos de autoestima. El resultado es que le queda muy poco para darle a su cónyuge, a los hijos, o especialmente a usted mismo.

Una súplica común de víctimas de la depresión es, ¿cómo puedo continuar? ¿Cómo puedo incluso hablar con un terapeuta cuando no tengo suficiente energía para vestirme y acudir a una cita?

Aquí es donde entran los antidepresivos. Ayudan a reabastecer el suministro de hormonas naturales que la persona normal simplemente tiene y nunca tiene que pensar. Una vez que las hormonas alcanzan un nivel normal, la persona se siente mejor. Empiezan a sentir que son parte del mundo nuevamente y participan en todas las actividades de la vida que todos los demás dan por hecho.

Finalmente, con la ayuda del terapeuta, tienen la energía para llegar a la causa de la depresión y luego pueden abandonar por completo los antidepresivos.

Hay mucha información mala acerca de que los medicamentos son malos y que resultan en adicción. Algunas personas prueban los medicamentos durante unos días y dejan de fumar o no les gustan los efectos secundarios iniciales e informan que el medicamento no funciona. Otros piensan que está bien mezclar alcohol y medicamentos, o mezclar medicamentos que recibieron de un vecino. He visto todo esto y más.

Aquellos que siguen fielmente las órdenes del médico eventualmente, a través de la paciencia y la perseverancia, recibirán los efectos deseados. Para algunos que han estado deprimidos durante meses o años, puede tomar tiempo encontrar la combinación correcta. La verdad es que es entre usted y su médico y no el vecino, algo escuchado por un amigo, o escritores bien intencionados pero mal informados en Internet. Si hay una cura natural que vende el Doctor Oz o algún otro personaje de TV, si es buena, nadie debería venderla.

Gracias por la solicitud.

No, cuando los antidepresivos funcionan para una persona, sus síntomas depresivos desaparecen más o menos, no son sometidos. Si solo fueran moderados, diría que el medicamento no está funcionando muy bien.

Ahora cuánto tiempo te sientes mejor puede variar. He pasado tanto como 5 años sin necesidad de cambiar mis medicamentos. A veces necesito cambiar después de solo un año. Realmente depende de la persona.

Un estudio reciente mostró que

29 de los 32 estudios que compararon el fármaco activo (ISRS) con el placebo (91%) mostraron una mejoría significativa en el estado de ánimo deprimido a favor del fármaco activo. Nuevo análisis confirma nuevamente la efectividad de los antidepresivos ISRS

Muchas personas juran que los antidepresivos no funcionan, pero los estudios demuestran que alivian los síntomas en los que sufren de depresión mayor.

Sí, pero ese no es siempre el caso, muchas personas comienzan a sentirse deprimidas nuevamente después de usar el medicamento durante más de diez años.

Luego, deben intentar encontrar a otro que haga el trabajo.

Tuvieron diez buenos años, no olviden eso.

Pero tienes razón, si tuvieras una depresión real. Hay una asombrosa probabilidad de 60 tp 90 por ciento de obtener otra.

Desmotivando, lo sé.

No, a veces los antidepresivos resultan en cambios a largo plazo que curan la depresión. La palabra clave es a veces, a veces no lo hacen y la remisión no se sostiene.