Coma un poco de jengibre, ya que reduce la formación de gases desagradables en el estómago, lo que ayuda a controlar los movimientos sueltos.
En caso de pequeños movimientos flojos, intente tomar agua dulce de limón o agua de coco.
El suero de leche es una excelente opción ya que el ácido combate los gérmenes y las bacterias y ayuda a despejar el estómago.
Consumir plátanos con un poco de cuajada es el remedio casero más tradicional para dejar de perder y funciona de maravilla.
Intente consumir una cucharada de semillas de mostaza con agua, ya que produce un cambio notable después de algún tiempo.
