¿Pueden las personas con cardiopatía congénita viajar en avión?

Sí … podemos viajar cómodamente con ciertas precauciones …

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Viajando con una enfermedad cardíaca congénita

El viaje es parte de nuestra vida, pero puede ser estresante. La clave para tener un viaje exitoso, ya sea en automóvil, tren, autobús, avión o barco, es planear con anticipación y estar preparado.

De esta forma, su viaje será menos tenso y más relajante y divertido. A continuación hay algunos consejos generales que pueden ser útiles:

1. Discuta sus planes de viaje con su equipo de atención de ACHD lo antes posible. Asegúrese de abordar cualquier problema de salud pendiente, como la terapia con warfarina, el establecimiento de terapia antiarrítmica y los controles de marcapasos antes de embarcarse en su viaje.
2. Pídale a su cardiólogo que escriba una carta sobre su cardiopatía coronaria para que la lleve y para que le dé un electrocardiograma reciente. Lleve el Pasaporte ACHA Personal Health con usted. También es una buena idea llevar recetas adicionales con usted en caso de que pierda sus medicamentos.
3. Mantenga el Directorio de viajes ACHA con usted en caso de que se encuentre en una situación de necesidad de atención de un cardiólogo de ACHD.

Seguro de viaje

Considere comprar un seguro de viaje y busque un plan que le permita cancelar su viaje por cualquier motivo o cuidado médico (incluida la condición preexistente). Es posible que también desee un plan que cubra la interrupción del viaje, la pérdida de equipaje, los medicamentos y / o la evacuación médica, incluido el vuelo al hospital correspondiente.

Clima y destino

Elija un clima y un destino apropiados para usted. Algunos problemas secundarios, como la hipertensión arterial pulmonar, pueden afectar los niveles de oxígeno en la sangre al volar o viajar a grandes alturas.

• Si usa oxígeno, consulte con las líneas aéreas, la compañía de trenes o autobuses, la línea de cruceros, etc., antes de realizar la reserva para hacer arreglos.
• Si no usa oxígeno, pregúntele a su cardiólogo ACHD si podría necesitarlo en su viaje.

Plan a seguir

Asegúrese de no estar agotado física o emocionalmente antes de embarcarse en su viaje.

• Llegue temprano al aeropuerto y evite las prisas.
• Programe un día de descanso después de llegar, especialmente si viaja al extranjero.
• Considere organizar la transferencia del aeropuerto.
• Si viaja en tren o en avión, pida ayuda con su equipaje y solicite ayuda al auxiliar de vuelo para colocar su equipaje en el compartimento superior.
• Si vuela o viaja en tren, aborde temprano y coordine la asistencia con silla de ruedas si es necesario.
• Viaje con un acompañante.
• Empaque ligeramente y use equipaje rodante.
• Evite usar ropa ajustada y zapatos ya que limitan el retorno venoso y aumentan la hinchazón. Esto puede aumentar los mareos y la ligereza.
• Lleve proteínas y bocadillos saludables y agua con usted.

Sentarse durante largos períodos de tiempo aumenta el riesgo de hinchazón en las piernas y el desarrollo de coágulos de sangre (trombosis venosa profunda o TVP).

• Si conduce, pare, salga y camine durante 5-10 minutos cada 1 ½ a 2 horas.
• Si vuela, camine por el pasillo si el vuelo dura más de horas. Si es difícil levantarse y caminar, mueva los pies durante varios minutos cada hora.
• Considere usar medias de viaje de compresión (soporte).
• Evite la deshidratación tomando muchas bebidas no alcohólicas y bebidas sin cafeína, especialmente agua. Volar, en particular, es deshidratarse. El alcohol aumenta la deshidratación, especialmente en la enfermedad cardíaca cianótica.
• En el avión, pida sentarse en el asiento del pasillo. Esto lo anima a levantarse y caminar.
• Ajuste sus diuréticos según sea necesario, ya sea que viaje en automóvil, tren o avión.

Si toma medicamentos:

1. Traiga una lista actualizada de todos los medicamentos (nombres de marca y genéricos) y las dosis, y mantenga esta lista separada de sus medicamentos. Es posible que desee enviarlo por correo electrónico a usted mismo. También es una buena idea tener el número de teléfono y el nombre de su farmacia a mano.
2. Si toma medicamentos líquidos, traiga una nota de su médico y asegúrese de guardarlo en un frasco etiquetado por la farmacia. Si la medicina necesita ser refrigerada, viaja con una hielera.
3. No coloque medicamentos en su equipaje facturado. Llévalos contigo.
4. Prepárese para retrasos en los viajes. Es una buena idea llevar una semana extra de medicamentos y suministros que pueda necesitar.

Si está volando y tiene un marcapasos o ICD:

• Lleve consigo su identificación de dispositivo y dígale al agente de TSA que tiene marcapasos o ICD.
• Con la mayoría de los marcapasos, es seguro caminar a través de los detectores de metales ahora; es una buena idea verificar si el tuyo es uno de estos. Caminar por el escáner de cuerpo entero tampoco dañará su marcapasos.
• No permita que un detector de metales de mano sobre su dispositivo.
• En caso de duda, solicite una búsqueda manual por parte de un agente de TSA.

Si tiene un stent, es seguro caminar a través de detectores de metal o escáneres de cuerpo completo. Si bien los detectores de metales no lo recogerán, los escáneres de cuerpo completo lo harán. Lleve una tarjeta de nota / dispositivo en su billetera.

Cuando llegue a su destino:

1. Conoce tus limitaciones; su nivel de energía y actividad será el mismo que en casa.
2. No te esfuerces demasiado. Si vas a estar activo, aumenta gradualmente tu tolerancia al ejercicio.
3. Use el buen juicio con el consumo de alimentos y alcohol. Traiga refrigerios y agua cuando haga turismo.
4. No haga cambios a su dieta, particularmente. El alcohol puede afectar la absorción de ciertos medicamentos y puede aumentar las arritmias.
5. Evite las bebidas estimulantes, ya que pueden causar un aumento instantáneo de la presión arterial y la frecuencia cardíaca.
6. Comer en restaurantes es parte del viaje. Pida que su comida se prepare sin sal agregada ni condimentos que puedan contener sal, como salsa de soja, bases de parrilla, etc.

Crucero

Si está de crucero, hay algunos pasos adicionales que puede seguir para asegurarse de que tiene un viaje exitoso:

• Es posible que desee hablar con la línea de cruceros sobre las necesidades médicas preexistentes (como dieta especial, oxígeno o silla de ruedas) antes de realizar la reserva.
• Compre un seguro de evacuación médica (hasta $ 25,000) y / o compre un seguro de viaje que cubra asuntos relacionados con la salud.
• Crucero en barcos que son miembros del Consejo Internacional de Líneas de Cruceros. El médico a bordo debe tener al menos 3 años de experiencia o certificación de la junta y habilidades en procedimientos menores
• Conozca la ubicación de la instalación médica del barco y descubra cuáles son los horarios de atención y si tienen servicio de urgencias las 24 horas
• Antes de reservar, pregunte si el barco tiene una farmacia y un laboratorio, así como equipo y suministros médicos básicos, que incluyen pero no se limitan a: equipos de rayos X, equipos de vías respiratorias, máquinas EKG, monitores cardíacos, desfibriladores externos automáticos (AED), estimulación , oxímetros de pulso y oxígeno.
• Las líneas de cruceros más nuevas generalmente tienen telemedicina y AED a bordo; algunos tienen almohadillas para helicópteros.
• Lleve una copia de su historial médico y la última nota clínica.
• Recuerde que el médico del barco es el jefe y si él / ella dice que necesita ser evacuado, será evacuado.

En resumen

Cuando viaje, querrá evitar el estrés; conoce tus limitaciones; lleve sus medicamentos (y dosis adicionales) con usted; y traiga una carta de su médico de ACHD con información sobre usted, su última nota clínica, un EKG reciente, una lista de medicamentos y el Pasaporte de salud de ACHA y el Directorio de viajes. Lo más importante, cuando viajas, ¡ diviértete !