Epicondilitis medial (codo de golfista y de béisbol)
Codo de golfista – Mayo Clinic
El dolor del codo del golfista se produce principalmente cuando los tendones de los músculos del antebrazo se unen al bulto óseo en el interior del codo (epicóndilo medial). Por el contrario, el dolor del codo de tenista generalmente ocurre en el bulto óseo en la parte externa del codo (epicóndilo lateral).
La epicondilitis medial, también conocida como codo de golfista, codo de béisbol, codo de maleta o codo de tenista de tenis, se caracteriza por dolor desde el codo hasta la muñeca en el interior (lado medial) del codo. El dolor es causado por daño a los tendones que doblan la muñeca hacia la palma. Un tendón es un cordón de tejido resistente que conecta los músculos con los huesos.
¿Qué causa la epicondilitis medial?
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La epicondilitis medial es causada por la fuerza excesiva utilizada para doblar la muñeca hacia la palma de la mano, como balancear un palo de golf o lanzar una pelota de béisbol. Otras posibles causas de epicondilitis medial incluyen lo siguiente:
- Sirviendo con gran fuerza en tenis o usando un servicio de giro
- Débiles músculos de hombro y muñeca
- Usando una raqueta de tenis demasiado apretada, demasiado corta y / o demasiado pesada
- Lanzando una jabalina
- Llevando una maleta pesada
- Cortando leña con hacha
- Operando una motosierra
- Uso frecuente de otras herramientas de mano de forma continua
¿Cuáles son los síntomas de la epicondilitis medial?
Los siguientes son los síntomas más comunes de la epicondilitis medial. Sin embargo, cada persona puede experimentar los síntomas de manera diferente.
El síntoma más común de la epicondilitis medial es el dolor a lo largo del lado de la palma del antebrazo, desde el codo hasta la muñeca, en el mismo lado que el dedo meñique. El dolor se puede sentir al doblar la muñeca hacia la palma contra la resistencia o al apretar una pelota de goma.
Los síntomas de la epicondilitis medial pueden parecerse a otros problemas o condiciones médicas. Siempre consulte a su médico para un diagnóstico.
¿Cómo se diagnostica la epicondilitis medial?
El diagnóstico de epicondilitis medial por lo general se puede hacer sobre la base de un examen físico. El médico puede apoyar el brazo sobre una mesa, con la palma hacia arriba, y pedirle al paciente que levante la mano doblando la muñeca para evitar que se resista. Si una persona tiene epicondilitis medial, el dolor generalmente se siente en el aspecto interno del codo.
Tratamiento para la epicondilitis medial
El tratamiento específico para la epicondilitis medial será determinado por su médico basándose en lo siguiente:
- Su edad, estado general de salud e historial médico
- Alcance de la condición
- Su tolerancia a medicamentos, procedimientos y terapias específicos
- Expectativa para el curso de la condición
- Tu opinión o preferencia
El tratamiento para la epicondilitis medial incluye detener la actividad que produce los síntomas. Es importante evitar el movimiento que causó la condición en primer lugar. El tratamiento puede incluir:
- Aplicación de paquete de hielo (para reducir la inflamación)
- Ejercicios de fortalecimiento
- Medicamentos antiinflamatorios
- Vigorizante
- Inyecciones de corticosteroides
- Cirugía (raramente necesaria)
