No, en absoluto.
La gran mayoría de las lesiones del manguito de los rotadores que he visto se han debido a deportes o a los bancos con mala forma.
Si no atrapa los omóplatos debajo de su espalda, los bloquea, y arquea la espalda, dañará los manguitos de los rotadores.
Comente si tiene alguna pregunta.
La mejor de las suertes, y tómate tu tiempo para sanar.