Lea ¿Por qué los médicos recomiendan la fibra para el estreñimiento? por Konstantin Monastyrsky.
Él dice que es la fibra excesiva debido a la cual se desarrolla el riesgo de estreñimiento en primer lugar.
Editar1 : El enlace anterior era la página de inicio. La respuesta está en el enlace de arriba.
Edit2 : en el mismo sitio web, hay una mención de disbiosis intestinal. Léelo a toda máquina.Restaurar la flora intestinal y eliminar el estreñimiento