¿Cuál es el estilo de vida de una persona con artritis reumatoide?

Afortunadamente, mi RA actualmente está bastante bien controlada y puedo hacer casi todas las cosas que siempre he hecho. De vez en cuando tengo una erupción (que es común entre las personas con AR) y estoy algo más limitado. Incluso en esos días me obligo a levantarme y moverme sin importar cuán doloroso sea. Durante muchos años corrí 20-30 millas a la semana y ciertamente no puedo hacer eso más. Ahora camino, nado, hago algún tipo de video de entrenamiento de bajo impacto cuando hace frío o llueve. Me despierto sintiéndome bastante mal la mayoría de los días, especialmente en los meses de invierno. La rigidez y el dolor en las articulaciones en la mañana es algo bastante regular. Esto desaparece una vez que he tomado un baño caliente y una taza de café. Tengo la suerte de trabajar por cuenta propia, así que no tengo que salir por la puerta y de camino al trabajo en un par de horas después de haberme despertado. Eso probablemente ya sea bastante difícil para mí. La principal diferencia entre mi vida ahora y antes de RA es que le doy más consideración y consideración a las cosas antes de que simplemente me meta y las haga. Por ejemplo: vivo en una granja / rancho y siempre he montado caballos. Hubo un tiempo en que no dudaría en subirme a la mayoría de los caballos. Ahora, me aseguro de montar solo a mi viejo y nunca vamos muy rápido.

La mitad de la batalla de la vida con RA mantiene una actitud positiva. Puede ser una enfermedad brutal y debilitante, pero no paso mucho tiempo pensando en eso.