¿Qué herramientas usas para rastrear tu artritis reumatoide u otros síntomas de enfermedades autoinmunes?

He guardado un diario que transformé en un gráfico para poder registrar los síntomas y los niveles de dolor asociados con los síntomas. También conservo todos mis medicamentos, los cambios en la dosis o en la medicación, los efectos secundarios y qué tan bien se dirigió el medicamento a la situación.

También verifico si mis síntomas en general son peores, duran más o no responden a la medicación y llaman la atención de mi médico. Este diario realmente me ha ayudado como en el loco mundo autoinmune que parece un pato y al curandero le gusta el pato. Es un mundo de vacas. Puedo estar más seguro si es otro ataque de pericarditis. El funcionamiento del riñón está apagado de una manera La última vez que entré en coma, pleuresía, síndrome del intestino irritable, inflamación del cerebro, neumonía, etc. y abogué por mí mismo, lo que realmente no necesito hacer ahora con este médico.

Veo a mi médico cada 6 semanas o antes si es necesario y llevo mi diario y yo, aunque finalmente estoy muy cómodo con mi médico después de varios cambios y ahora 4 años después. También traeré a mi amigo más cercano si tengo problemas neurológicos en los que mi funcionamiento cognitivo se ve afectado.

Me mantengo informado pero he aprendido por mí que puedo llevarlo demasiado lejos cuando leo en Internet.

Espero que esto ayude y es un mundo loco y también uno en el que te sientes desapercibido.